Медитаційне малювання | Malowanie medytacyjne | Meditation drawing

Grupa wiekowa: 14+

Język prowadzenia: ukraiński , polski

UA | Заняття медитаційного малювання - це поєднання креативу та відпочинку. Техніки зентагл і дудлінг, які використовуються під час занять полягають на створені "несвідомого малюнку", що відкриває дорогу чистій та необмеженій правилами творчості. Медитаційне малювання допомагає розвинути зібраність, концентрацію, сприяє психологічному розвантаженню та внутрішньому заспокоєнню.

PL | Zajęcia z rysunku medytacyjnego to połączenie kreatywności i relaksu. Techniki zentangle i doodling wykorzystywane podczas zajęć mają na celu stworzenie "nieświadomego rysunku", który otwiera drogę do czystej i nieograniczonej kreatywności. Rysowanie medytacyjne pomaga rozwijać koncentrację i skupienie, sprzyja psychicznemu odprężeniu i wewnętrznemu spokojowi.

EN| Meditation drawing classes are a combination of creativity and relaxation. The zentangle and doodling techniques used during the classes aim to create an "unconscious drawing", which opens the way to pure and unrestricted creativity. Meditation drawing helps to develop concentration and focus and promotes psychological relief and inner peace.