Zrozum i ogarnij emocje. Raz a dobrze.

Emocje są w każdym z nas.
Często to emocje rządzą człowiekiem, a nie odwrotnie.

• Nauczę Cię metod radzenia sobie z emocjami, aby było Ci łatwiej w trudnych dla Ciebie sytuacjach.
• Moje warsztaty są oparte o ćwiczenia i sprawdzone metody.
• Skoncentrujesz się na swoich potrzebach.
• Szybko zrozumiesz skąd u Ciebie się biorą, tak silne emocje w niektórych sytuacjach.
• Pokażę Ci, jaki jest mechanizm i pułapka, kiedy zaczynają nami władać silne emocje.
• Znając ten mechanizm będziesz wiedzieć, jak z tego wyjść.
• Odkryjesz, że nie jesteś sama w tym, co czujesz.
• Znajdziesz własne sposoby na swoje emocje.
• Zobaczysz bardzo wartościową perspektywę innych uczestniczek

To są praktyczne warsztaty.

Umiejętności, które zdobędziesz będziesz wykorzystywać przez całe życie.

Więcej informacji TUTAJ

Zapraszam serdecznie,
Kinga Stawicka-Wibowo