SZKOLENIE PRO DLA TRENERÓW SPORTOWYCH | Temperamenty | Komunikacja | Młody Zawodnik | Mental | Współpraca | start 10.01.2026

location icon
calendar icon
Od 10 sty 10:00 do 21 lut 14:00
ticket icon
Od 97,00 zł

SZKOLENIE PRO DLA TRENERÓW SPORTOWYCH | EDUKATORÓW \ NAUCZYCIELI


CERTYFIKAT ''BUDOWANIE WIĘZI SPOŁECZNYCH PRZEZ SPORT''

Temperamenty | Komunikacja | Młody Zawodnik | Rodzic | Opiekun | Mental trenera | Mental młodego piłkarza 

📅 DATY SPOTKAŃ

10.01 | 31.01 | 21.02
Godziny: 10:00-14:00

🌍 MIEJSCE

Online | Zoom (link wysyłamy dzień przed wydarzeniem)

💰 INWESTYCJA

97 zł / jedno spotkanie
Pakiet 3 spotkań - 259 zł (najkorzystniejsza opcja) 

Dlaczego to szkolenie powstało?

Bo młodzież, którą dziś trenujemy, myśli inaczej, czuje inaczej i reaguje inaczej niż kiedyś.
To pokolenie szybkie, emocjonalne, wrażliwe i jednocześnie głodne wyzwań. Pokolenie, które potrzebuje być widziane, uznane, docenione, wzięte pod uwagę, pochwalone. Pokolenie, które potrzebuje przynależeć.

A trener, który zna potrzeby młodych zawodników, ich temperamenty, style uczenia się, style komunikacji dopasowane do danego temperamentu i rozumie, jak działa mózg młodego sportowca, wygrywa nie tylko wynikami, ale też relacją i autorytetem

W trakcie ostatniego spotkania trenerzy bardzo jasno wskazali 5 kluczowych potrzeb, które realnie wpływają na pracę z zawodnikami:

1️⃣ skuteczna komunikacja w szatni
2️⃣ jasne, trafiające komunikaty na boisku
3️⃣ narzędzia motywowania młodych zawodników
4️⃣ radzenie sobie z emocjami (trenera i zawodników)
5️⃣ mental młodego sportowca

To właśnie na te obszary odpowiada program PRO - konkretnie, praktycznie i w oparciu o temperamenty oraz style komunikacyjne DISC.

CO ZYSKASZ? 

✔  Dowiesz się, jaki wpływ ma temperament i styl uczenia się na wyniki 

Zrozumiesz, dlaczego jeden nastolatek potrzebuje konkretu, drugi poczucia wpływu, a trzeci — ciszy i stabilności. Efekt? Mniej tarć, więcej zrozumienia i szybsza reakcja na Twoje polecenia. 

✔ Poznasz swój styl uczenia się i uczenia innych 

Dowiesz się, jak Twój własny sposób przetwarzania informacji wpływa na prowadzenie treningu i komunikację z zawodnikami. Zrozumiesz, dlaczego pewne metody działają u Ciebie naturalnie, a inne wymagają więcej energii. Poznasz także różne style uczenia się zawodników oraz to, jak je rozpoznawać już po kilku minutach pracy.

✔ Nauczysz się mówić językiem, który mózg nastolatka naprawdę słyszy i rozumie

Dowiesz się, co działa, a co jest tylko "szumem", który zawodnik ignoruje. Dzięki temu Twoje komunikaty będą krótsze, skuteczniejsze i bardziej zapamiętywalne. Stworzymy podręczny zestaw narzędzi do komunikacji transformującej. 

✔ Otrzymasz narzędzia motywowania młodego zawodnika wspierając jego mental 

Jak wzmacniać pewność siebie? Jak reagować, gdy zawodnik odpuszcza? Jak motywować zgodnie ze stylem osobowości? Po szkoleniu będziesz mieć zestaw praktycznych technik do użycia na każdym treningu. Dowiesz się, jak dopasowanie zadań, skuteczniejsze instrukcje i treningi, które "wchodzą" szybciej i głębiej wpływa na wynik. 

✔ Nauczysz się autoregulacji emocji — swoich i zawodników

Trener, który potrafi regulować emocje, automatycznie buduje autorytet. Dodatkowo poznasz szybkie metody uspokajania napięcia u młodych zawodników, stymulacji dopaminy, obniżania kortyzolu. 

✔ Zrozumiesz temperamenty rodziców i nauczysz się współpracować bez konfliktów

Bo w sporcie efekty zależą nie tylko od zawodnika — rodzic bywa game changerem. Pokażemy, jak komunikować się z rodzicami/ opiekunami tak, by wspierali Twoją pracę, zamiast ją utrudniać.

✔ Podniesiesz efektywność swojej pracy stawiając na rozwój i mental

Skuteczna komunikacja = szybsze wykonanie poleceń, mniej nerwowych sytuacji, więcej motywacji. To realne narzędzie, które od razu przekłada się na wyniki.

PROGRAM - 3 SPOTKANIA PRO (online)

Godziny: 10:00-14:00 | Inwestycja: 97 zł / spotkanie

1. 10.01 — Temperamenty i style komunikacji 

• Temperamenty i ich wpływ na zachowanie
• Style uczenia się i uczenia innych
• Mental trenera i zawodnika 
• Jak mówić, żeby zawodnik rozumiał
• Pierwsze narzędzia do komunikacji transformującej - budowanie więzi społecznych przez sport

2. 31.01 — Współpraca z rodzicami i opiekunami zawodników

• Jak rozmawiać, gdy emocje biorą górę?
• Jak zaangażować rodziców w proces bez tworzenia barier z utrzymaniem granic
• Jak mówić do rodziców / opiekunów, aby zbudować porozumienie 
• Mental pro trener - rodzic / opiekun 

3. 21.02 — Mental młodego sportowca - zawodnik na boisku

• Co mózg młodego zawodnika naprawdę "słyszy"?
• Techniki motywowania dopasowane do temperamentu i stylu uczenia się młodych sportowców
• Komunikacja transformująca w praktyce - Mental PRO - podręczny zestaw komunikacji transformującej trenera 
• Jak osiągać rezultaty — bez krzyku, bez chaosu, bez strat w relacji
• Narzędzia mentalne, które pomagają zawodnikowi wytrwać, a trenerowi działać z pasją

DLA KOGO JEST TO SZKOLENIE?

✔ trenerzy sportowi pracujący z młodzieżą

✔ instruktorzy, animatorzy sportu, trenerzy klubowi 

✔ trenerzy, którzy chcą podnieść skuteczność i autorytet

✔ osoby pracujące ze sportowcami o różnym temperamencie

✔ trenerzy, którzy chcą "dogadać się" z zawodnikami i ich rodzicami / opiekunami

✔ dla nauczycieli, edukatorów związanych ze sportem

✔ dla przedstawicieli NGO zaangażowanych w sport 

Zapisz się i zacznij trenować skuteczniej - bez nerwów, bez zgadywania, bez marnowania energii.

97 zł / jedno spotkanie
Pakiet 3 spotkań - 269 zł (najkorzystniejsza opcja)
Do zobaczenia! 
Rafał Pajnowski & Aleksandra Marcinkowska 
O nas: 
Rafał Pajnowski - człowiek futbolu w pełnym znaczeniu tego słowa. Z piłką związany od szóstego roku życia, od zawsze wiedział, że sport będzie jego drogą. WF był dla niego najważniejszą lekcją tygodnia, bo pozwalał mu odkrywać samego siebie. W juniorskich zespołach wyrósł na kapitana i lidera - tego, który potrafił dodać siły wtedy, gdy inni milczeli. W seniorskiej piłce walczył o awans do dzisiejszej III ligi, poznając zarówno smak sportowej walki, jak i gorycz upadku, gdy jego klub rozpadł się z powodów finansowych.To doświadczenie nie zatrzymało go - przeciwnie, ukierunkowało. Ukończył AWF, zdobył licencję UEFA A oraz… zupełnie nieplanowanie został sędzią. Pierwsze egzaminy zdał najlepiej ze wszystkich, a boiskowe wyczucie i czytanie gry szybko zaprowadziły go aż do 1. ligi. W roli sędziego technicznego poprowadził ponad 100 spotkań, w tym mecz o awans do Ekstraklasy: Zawisza Bydgoszcz - Pogoń Szczecin. Jednak gdy mimo wyższego miejsca w rankingu awans otrzymał ktoś z czwartego, podjął decyzję: nie rezygnuje z piłki - rezygnuje z systemu, który nie był jego.Wrócił tam, gdzie widział realny wpływ: do pracy z zawodnikami. Jako trener Varsovii U7 zdobył Klubowe Mistrzostwo Polski na stadionie Legii. Pracował także w Ursusie Warszawa (III liga), w zespołach CLJ U17 i Ekstraligi U18. Ukończył studia podyplomowe z analizy gry, Akademię Trenerów Mentalnych oraz psychologię sportu. Naturalną konsekwencją jego rozwoju była praca w sztabie Reprezentacji Polski U17. Pierwszy mecz z Niemcami zakończył się bolesnym 1:10 - ale właśnie ta porażka otworzyła zespołowi drogę do prawdziwej zmiany.Rafał Pajnowski to trener, analityk i ekspert mentalny, który przeżył sport z każdej strony: jako zawodnik, kapitan, sędzia, trener i członek sztabu reprezentacji. Zna smak zwycięstwa i ciężar decyzji zza biurka. Największą siłę znalazł jednak wtedy, gdy patrzył w oczy zawodnika po porażce i wiedział, jak pomóc mu wstać. 
dr Aleksandra Marcinkowska - doktor nauk o zarządzaniu Executive Leadership. Szkoleniowiec, trener z 26-letnim doświadczeniem. Magister zarządzania, nauczyciel przedsiębiorczości z brytyjskim QTS (odpowiednik nauczyciela mianowanego), wykładowca, diagnosta, terapeuta, doradca zawodowy i personalny, strateg, psychotraumatolog, specjalista ds. komunikacji, mediator. Przeszkoliła ponad 20 000 osób na całym świecie. Prywatnie mama 3 dzieci (26,21,15) - kibiców Chelsea i Man City, którzy z jednej kanapy oglądają mecze, nawet Chelsea vs Man City - wraz z mężem siedzi pomiędzy stronami ;)  Matka 15-letniego piłkarza, który rozpoczął swój rozwój w wieku 4 lat w UK, towarzyszy synowi w roli mamy - trenerki mentalnej (wybór syna) znając swoje miejsce jako rodzica. Piłka nożna odgrywa główną rolę w jej rodzinie. Autorka i współautorka książek, materiałów edukacyjnych, gdzie stawia na komunikację transformującą. Rozwija swoje spółki globalnie. 

Dołącz do wydarzenia

Dołącz do wydarzenia
  Rodzaj Bilety dostępne do Cena Liczba
  10.01.2026 | 10:00 - 14:00 | I spotkanie PRO - Temperamenty i style komunikacji | Mental trenera i zawodnika
8 Stycznia 2026, 14:00 97,00 zł
  31.01.2026 | 10:00 - 14:00 | II spotkanie PRO - Komunikacja z rodzicami / opiekunami zawodników
29 Stycznia 2026, 14:00 97,00 zł
  21.02.2026 | 10:00 - 14:00 | III spotkanie PRO - Młody zawodnik na boisku | Mental młodego sportowca
19 Lutego 2026, 14:00 97,00 zł
  PAKIET 3 SPOTKANIA PRO - najkorzystniejsza opcja | certyfikat ukończenia cyklu PRO: Budowanie więzi społecznych przez sport 16h
9 Stycznia 2026, 14:00 269,00 zł