Dzień Zdrowej Mamy - bezpłatne spotkanie regeneracyjne 14.03.2026

Dzień Zdrowej Mamy - "MAMY czas na zdrowie"

Bezpłatne spotkanie regeneracyjne dla Mam

📍 Swarożyca 6, Szczecin, Poland
🕓 Godzina: 16:00

14.03.2026

Codzienność Mamy to odpowiedzialność, tempo i ciągłe bycie "dla innych".
To wydarzenie powstało po to, aby odwrócić tę perspektywę - na kilka godzin zatrzymać się i zadbać o własne zdrowie, spokój i równowagę.

W ramach inicjatywy "MAMY czas na zdrowie" zapraszamy na bezpłatne, kameralne spotkanie łączące regenerację ciała i wsparcie psychiczne.

W programie:

Joga i praca z oddechem
Łagodna praktyka oraz techniki oddechowe wspierające redukcję napięcia i przeciążenia. Zajęcia odpowiednie również dla osób bez doświadczenia.

Relaksacja i wyciszenie - koncert relaksacyjny
Sesja dźwiękowa sprzyjająca głębokiemu odprężeniu i regeneracji układu nerwowego.

Wsparcie psychologiczne
Możliwość rozmowy ze specjalistą w bezpiecznej i życzliwej przestrzeni.

Strefa rozmowy i odpoczynku
Czas na spokojną kawę, rozmowę lub ciszę - bez pośpiechu i presji.

Wydarzenie jest bezpłatne, obowiązują zapisy poprzez formularz zgłoszeniowy (liczba miejsc ograniczona).

Organizatorem wydarzenia jest Haleon, producent leku Theraflu, we współpracy z Fundacją Share The Care.
Inicjatywa realizowana jest w ramach działań społecznej odpowiedzialności i wsparcia lokalnych społeczności.

#MamyCzasNaZdrowie #granty #społecznaodpowiedzialność #Haleon #ShareTheCare #lokalnespołeczności #wsparciemam