Aktywna Mama i Maluch

location icon
CUSIAL Rynek 22, Czeladź
calendar icon
Od 9 mar 9:30 do 8 cze 12:15
ticket icon
Od 0,00 zł

AKTYWNA MAMA I MALUCH to cykl warsztatów ruchowych skierowany dla Mam dzieci w okresie niemowlęcym i poniemowlęcym do 2 roku życia oraz kobiet w ciąży z terenu Czeladzi. 

Warsztaty realizowane są w 2 grupach i odbywają się w Centrum Usług Społecznych i Aktywności Lokalnej, przy ul. Rynek 22 w Czeladzi.


1. Warsztaty dla mamy i malucha:

Organizacja cyklu 14 zajęć dla Mam z dziećmi w okresie niemowlęcym i poniemowlęcym (0-2 lata), w kążdy poniedziałek w godz. 11:00 - 12:15 w terminie od 9 marca do 8 czerwca. Zajęcia odbywają się naprzemiennie i obejmują:

- Joga mama i maluch (7 zajęć), prowadzonych przez instruktorkę jogi Monikę Susek oraz

- Przystanek Bliskość: warsztaty ruchowe dla mam i maluszków, które są połączeniem specjalistycznej wiedzy fizjoterapeutycznej z kojącą mocą jogi i radosną ekspresją Metody Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne (7 zajęć), prowadzonych przez fizjoterapeutę dzieci i niemowląt Patrycję Wałek.

Zajęcia mają na celu wspieranie zdrowia fizycznego i psychicznego kobiet w okresie poporodowym oraz wzmacnianie więzi i budowanie opartej na zaufaniu relacji mama-dziecko. Projekt umożliwia bezpieczną aktywność ruchową w przyjaznej, kameralnej formule, przeciwdziałając izolacji społecznej mam i promując zdrowy styl życia.

2. Warsztaty dla kobiet w ciąży:

Organizacja cyklu 7 zajęć dla kobiet w ciąży, w co drugi poniedziałek w godz. 09:30 - 10:45 w terminie od 9 marca do 8 czerwca. Zajęcia obejmują:

- Joga dla kobiet w ciąży (7 zajęć), prowadzone przez instruktora jogi Monikę Susek.

Zajęcia wspierają zdrowie fizyczne i psychiczne kobiet w ciąży, przygotowują do porodu, łagodzą dolegliwości ciążowe i sprzyjają relaksacji. Oferują bezpieczny ruch w kameralnej, przyjaznej grupie, wspierając kontakty z innymi przyszłymi mamami i promując zdrowy styl życia.


Joga Mama i Maluch:

Poniedziałki 9.03, 23.03, 7.04 (wtorek), 20.04, 4.05, 18.05, 1.06, w godz. 11:00 - 12:15

Przystanek Bliskość: warsztaty ruchowe dla mam i maluszków:

Poniedziałki 16.03, 30.03, 13.04, 27.04, 11.05, 25.05, 08.06, w godz. 11:00 - 12:15

Joga dla kobiet w ciąży:

Poniedziałki 9.03, 23.03, 7.04 (wtorek), 20.04, 4.05, 18.05, 1.06, w godz. 9:30 - 10:45

Dołącz do wydarzenia

Dołącz do wydarzenia
  Rodzaj Bilety dostępne do Liczba
Rejestrujesz swoje uczestnictwo w zajęciach dla Mamy i Malucha, które odbywają się w każdy poniedziałek od godz. 11:00 do 12:15, w terminie od 9 marca do 8 czerwca 2026 r. w CUSIAL-u, przy ul. Rynek 22 w Czeladzi. Zajęcia dla Mamy i Malucha

Rejestrujesz swoje uczestnictwo w zajęciach dla Mamy i Malucha, które odbywają się w każdy poniedziałek od godz. 11:00 do 12:15, w terminie od 9 marca do 8 czerwca 2026 r. w CUSIAL-u, przy ul. Rynek 22 w Czeladzi.

Wyprzedane Brak wolnych miejsc
Rejestrujesz swój udział w zajęciach jogi dla Kobiet w ciąży. Zajęcia odbywają się raz na 2 tygodnie, w każdy poniedziałek od godz. 9:30 do 10:45 w dniach od 9 marca do 8 czerwca 2026 r. w CUSIAL-u, przy ul. Rynek 22 w Czeladzi. Zajęcia dla Kobiet w ciąży

Rejestrujesz swój udział w zajęciach jogi dla Kobiet w ciąży. Zajęcia odbywają się raz na 2 tygodnie, w każdy poniedziałek od godz. 9:30 do 10:45 w dniach od 9 marca do 8 czerwca 2026 r. w CUSIAL-u, przy ul. Rynek 22 w Czeladzi.

8 Czerwca 2026, 12:15