Relaksacja poranna - kąpiel w dźwiękach gongów

Zapraszamy na poranną relaksację przy dźwiękach gongów i mis - zaczniemy od chwili uważnego zatrzymania i spotkania ze sobą.Następnie zanurzymy się w głębokim odprężeniu, by łagodniej w harmonii rozpocząć nowy tydzień.

Spotkanie poprowadzi  Michał Ożarowski - realizator dźwięku, muzyk, kompozytor, dźwiękoterapeuta, certyfikowany praktyk masażu dźwiękiem. Od 2016 roku czynnie zajmuje się zastosowaniem dźwięku w procesie terapeutycznym i relaksacyjnym, zgłębia jego naturę w pracy ciała, umysłu i ducha. Podstawowe narzędzia, których używa to instrumenty idiofoniczne (gongi, misy, dzwonki), instrumenty balansujące system energetyczny (monochord, rav drum), gitara, głos i śpiew.
Pracę z gongami doskonalił pod okiem Tomka Czartoryskiego Tone of Life i Łukasza Mazurka Nepalshop.
Praktykę masażu dźwiękiem certyfikował rozszerzonym i zakończonym superwizją kursem P.Hessa. W swojej pracy przywołuje ducha tradycyjnych kultur, ich proste i mądre przesłanie wzajemnego szacunku i miłości do każdej czującej istoty.

Na wydarzenie należy przyjść z własną matą, kocykiem i poduszką.