馃尶 Rusz cia艂o - wycisz g艂ow臋!
Polana za SP nr8 w Policach
Piaskowa,
Police
Od 16 sie 10:00 do 16 sie 15:00
Od 0,00聽z艂
Bezp艂atne, plenerowe wydarzenie dla mieszka艅c贸w powiatu polickiego
Szukasz chwili dla siebie?
Potrzebujesz oddechu, kontaktu z natur膮 i lekkiego ruchu bez presji?
Ten dzie艅 jest dla Ciebie!
Miejsce spotkania: Polana za SP nr 8 w Policach
Rozpocz臋cie: 16.08.2025r. godz. 10:00
Czas trwania: ok. 5 h
W programie:
- Rozgrzewka z 艂agodn膮 jog膮
- Spacer z kijkami (Nordic Walking, ok. 4-5 km)
- Joga regeneracyjna i relaks na trawie
- Zdrowy pocz臋stunek i wsp贸lny czas przy naturze
Dla kogo?
- Dla doros艂ych i senior贸w
- Dla aktywnych i tych, kt贸rzy dopiero zaczynaj膮
- Dla s膮siadek, przyjaci贸艂ek, klub贸w seniora i Ciebie!
Nie potrzebujesz przygotowania ani maty - tylko ch臋ci
Przyjd藕, porusz cia艂o, pooddychaj i daj sobie spok贸j, na jaki zas艂ugujesz. Do艂膮cz do wsp贸lnego spaceru ku dobrostanowi
Zadanie publiczne jest wsp贸艂finansowane ze 艣rodk贸w bud偶etu Powiatu Polickiego na 2025 rok.