TUS+ART

Zajęcia TUS+ART to autorski program rozwojowo-arteterapeutyczny, który łączy działania manualne, twórcze i emocjonalne z treningiem współpracy, empatii i wyrażania siebie. Każde zajęcia to spójne połączenie ćwiczeń społecznych z działaniem twórczym - budujące pewność siebie i kompetencje emocjonalne.

Każdy cykl obejmuje:

• ćwiczenia integracyjne i gry społeczne,
• zabawy na komunikację, współpracę i rozwiązywanie konfliktów,
• tworzenie figurek, talizmanów, masek i amuletów z masy samoutwardzalnej,
• malowanie intuicyjne (muzyka + emocja + kolor),
• kolaże emocjonalne i symbole tożsamości,
• prace grupowe i ekspresje wspólnotowe (np. instalacje wspólne),
• ćwiczenia relaksacyjne i refleksyjne na zakończenie.

Zajęcia rozwijają:
✔empatię i zrozumienie emocji innych,
✔ umiejętność pracy w grupie i mówienia o sobie,
✔ zdolność do twórczego wyrażania uczuć i napięć.

Warsztaty prowadzone są z pełną uważnością na potrzeby uczestników, z naciskiem na atmosferę bezpieczeństwa, akceptacji i twórczej ekspresji.