🌅 Sunset Yoga w Klubie Jeździeckim Ergos

location icon
Klub Jeździecki Ergos Południowa 56, Feliksów
calendar icon
Od 26 lip 19:00 do 26 lip 19:00
ticket icon
Od 50,00 zł

26 lipca 2025 (sobota) | godz. 19:00

📍 ul. Południowa 56, Feliksów
🧘♀️🐎 Katarzyna Małysiak - joga | Aleksandra Woźniak - konie
🎟 Bilety: 100 zł (link)

Zabierz ze sobą matę do ćwiczeń oraz wygodny strój.

Zanurz się w ciszy letniego wieczoru, wśród szumu traw i cichych oddechów koni.
Zapraszamy Cię na wyjątkową sesję jogi o zachodzie słońca, z widokiem na stadninę - miejsce, w którym natura, ruch i spokój spotykają się w harmonii. To będzie delikatna, rozciągająca praktyka, podczas której pozwolisz ciału rozluźnić się, oddechowi zwolnić, a myślom wyciszyć.

Sesję poprowadzi Katarzyna Małysiak - skupimy się na łagodnych asanach, które trzymane dłużej przyniosą ulgę szczególnie w okolicach bioder i dolnych pleców oraz pomogą otworzyć klatkę piersiową. Dodamy też kilka prostych technik oddechowych (pranajama) oraz krótką medytację, która pomoże Ci zanurzyć się w chwili obecnej - co jest tak ważne w pracy z końmi i czerpaniu z ich towarzystwa.

Sesja przyniesie wartość osobom jeżdżącym konno i tym, które nie jeżdżą, a w naszym wydarzeniu szukają spokoju, chwili z końmi i zanurzenia w naturze.

Praktyka potrwa ok. 90 minut i jest odpowiednia dla osób na każdym poziomie zaawansowania.

Po jodze czeka na nas jeszcze jedna przyjemność - wspólna herbata, seria końskich opowieści i chwila refleksji nad intencją spotkania.

🌾 Pozwól sobie na moment ukojenia - dla ciała, umysłu i serca.

Dołącz do wydarzenia

Dołącz do wydarzenia
  Rodzaj Bilety dostępne do Cena Liczba
Bilet normalny dla uczestników, którym nie przysługuje zniżka dla pensjonariuszy KJ Ergos Bilet normalny

Bilet normalny dla uczestników, którym nie przysługuje zniżka dla pensjonariuszy KJ Ergos

26 Lipca 2025, 10:00 100,00 zł
Bilety dla pensjonariuszy KJ Ergos, którym przysługuje zniżka pensjonatowa. Bilet dla pensjonariuszy KJ Ergos

Bilety dla pensjonariuszy KJ Ergos, którym przysługuje zniżka pensjonatowa.

26 Lipca 2025, 10:00 50,00 zł