Zdrowie i Medycyna Koncerty, Festiwale, Rozrywka Sport

🌟 Pilates dla Początkujących | Forma, Wiedza i Motywacja 🌟

location icon
Centrum Aktywnej Rehabilitacji i Masażu Jedności Narodowej 150/C, Wrocław
calendar icon
Od 7 maj 17:45 do 31 gru 17:45

🤸♂️ Chcesz wzmocnić ciało, zadbać o kręgosłup i zmotywować się do regularnych ćwiczeń❓
Zapraszamy na zajęcia Pilatesu Dynamicznego dla Początkujących — to wyjątkowe połączenie ruchu, wiedzy i inspiracji

👉 Co Cię czeka:
✔ Regularna praktyka pilatesu — technika, świadomość ciała i bezpieczny ruch
✔ Ćwiczenia wzmacniające i rozluźniające — idealne na początek tygodnia
✔ Kameralna atmosfera i wsparcie prowadzącej

👕 Co zabrać: wygodny strój do ćwiczeń (mata dostępna na miejscu)
☕ Na miejscu: woda, herbata z hibiskusa

👩🏽⚕️ Prowadząca: Sylwia Mikołajewska - Instruktorka Pilatesu i Zdrowego Kręgosłupa, Trenerka Medyczna, Fizjoterapeutka Uroginekologiczna

📅 Kiedy: Każdy poniedziałek o 17:45
🕒 Czas trwania: 55 minut
📍 Gdzie: Centrum Aktywnej Rehabilitacji i Masażu, Jedności Narodowej 150C, Wrocław
👥 Grupa: tylko 8 osób - kameralnie i komfortowo
💸 Koszt:
120 zł - pojedyncze zajęcia
Pakiet 4, 8, 12, 16 zajęć - TANIEJ (zapytaj o szczegóły)

💳 Płatność: gotówką, przelew lub BLIKIEM na miejscu

📞 Zapisy:
➡ Tel.: 577 746 112
➡ Mail: [email protected]
➡ WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/FKfDue4otLh24lGHr5MuY7

🌟 Zacznij tydzień z Energią⚡ Czekamy właśnie na Ciebie!
Znajdź swoją siłę, znajdź swój pilates

Dołącz do wydarzenia

Dołącz do wydarzenia
  Rodzaj Bilety dostępne do Cena Liczba
🤸‍♂️ Warsztaty Pilates dla Początkujących
Wprowadzenie do Pilatesu, Edukacja i Wspólne Ćwiczenia. Wzmocnij ciało, zadbaj o kręgosłup i znajdź Motywację do Regularnego ruchu 🤗
Prowadzi: Sylwia Mikołajewska
Warsztaty Pilates dla Początkujących | Forma, Wiedza i Motywacja

🤸‍♂️ Warsztaty Pilates dla Początkujących
Wprowadzenie do Pilatesu, Edukacja i Wspólne Ćwiczenia. Wzmocnij ciało, zadbaj o kręgosłup i znajdź Motywację do Regularnego ruchu 🤗
Prowadzi: Sylwia Mikołajewska

już niedostępne 120,00 zł -