Czy wystarczy tylko jeść?

Wydarzenie dla rodziców dzieci szkolnych, jak i wszystkich, którzy marzą o skutecznej zmianie nawyków żywieniowych.

Jeśli Ty i/lub Twoje dziecko zjadacie posiłki bez większego planowania. Jeżeli pomiędzy głównymi posiłkami bezmyślnie podjadacie słodycze i nie wyobrażacie sobie dnia bez nich. Jeśli każda próba zmian na talerzu kończy się niepowodzeniem i frustracją. Jeżeli brakuje Ci pomysłu na zapełnienie śniadaniówki do szkoły i/lub pracy. No i w końcu, jeśli nie czujesz się dobrze w swoim ciele, a umysłowi brakuje mocy do działania... To spotkanie jest właśnie dla Ciebie.

Bo, aby żyć w większym zdrowiu, nie wystarczy tylko jeść. Trzeba się jeszcze odżywiać 😊

Wspólnie możemy zwiększyć świadomość żywieniową i zapanować nad kulinarnym chaosem.

Patrycja Palkiewicz - jestem właścicielką marki SPOSÓB NA ŻYCIE®. Stworzyłam swoje autorskie programy odchudzające, które łączą zmianę nawyków żywieniowych, podejście psychodietetyczne i manualne masaże wspomagające modelowanie sylwetki. Od 12 lat aktywnie zwiększam świadomość żywieniową wszystkich grup wiekowych, aby chorób dietozależnych było wokół nas jak najmniej. Nie uczę liczenia kalorii, bo to nie one są najważniejsze w utrzymaniu naszego zdrowia. Uczę odżywiania, uważności na emocje i ukierunkowane przez nie wybory żywieniowe.

Pracuję z klientem w formule 1:1, ale prowadzenie szkoleń grupowych nie jest mi obce. Kocham to robić! Moja praca jest też moją pasją, dlatego ciągły samorozwój jest jedną z moich domen. W kuchni czuję się jak ryba w wodzie i nigdy nie korzystam z gotowych przepisów 😊

Dodatkowo pielęgnuje wszelkie aktywności fizyczne: długie spacery z psem, chodzenie po górach, trening siłowy, step funkcjonalny, jazdę na rowerze.

Zafascynowana jestem pięknem natury i każdego dnia z nią obcuję. To pozwala mi zwiększyć uważność, której także uczę swoje otoczenie. Niegdyś doskwierał mi skrajny pracoholizm, dziś cenię sobie możliwość zarządzania własnym czasem.

Ilość miejsc ograniczona: do 12 osób.

To spotkanie jest charytatywne, wszystkie zebrane środki przeznaczymy na terapię naszych podopiecznych.
Obecnie koszt 1 sesji terapeutycznej to ok. 200 zł.
Wszyscy prowadzący, to przyjaciele fundacji i działają charytatywnie.

Wpłacając darowiznę pomagasz nam wspierać innych. 

Dziękujemy za Twoje wsparcie 💜
https://www.bloompro.pl/jak-mozesz-nas-wesprzec/