Gniechowice - I Kongres Zdrowia Psychicznego dzieci i młodzieży Pomoc OK - Mów | Słuchaj | Wspieraj

location icon
Świetlica wiejska w Gniechowicach ul. Kątecka 59, Gniechowice
calendar icon
Od 22 lut 9:00 do 22 lut 19:00
ticket icon
Od 0,00 zł

Szanowni Państwo serdecznie zapraszamy na I I Kongres Zdrowia Psychicznego dzieci i młodzieży w Gminie Kąty Wrocławskie
Pomoc OK - Mów | Słuchaj | Wspieraj.

Współczesny świat stawia przed nami wiele wyzwań, które wymagają odporności psychicznej, umiejętności skutecznej komunikacji oraz zdolności radzenia sobie ze stresem. W natłoku codziennych obowiązków często zapominamy o własnych potrzebach emocjonalnych, o zarządzaniu stresem, zatrzymaniu się i skupieniu na tym, co naprawdę ważne i wartościowe. Dlatego uczestnictwo w warsztatach jest nie tylko cenną inwestycją w siebie, ale również szansą na poprawę jakości życia w każdym jego aspekcie. Pamiętając, że na jakość życia ogromne znaczenie ma zdrowie psychiczne.

Dlatego uczestnictwo w warsztatach dotyczących zarządzania stresem i budowania odporności psychicznej nie jest jedynie inwestycją w rozwój osobisty, ale realną szansą na poprawę dobrostanu emocjonalnego. Tego rodzaju inicjatywy mogą pomóc w rozwijaniu umiejętności komunikacyjnych, wzmacnianiu relacji oraz lepszym radzeniu sobie z wyzwaniami życia codziennego.

Zapraszamy do wspólnej rozmowy, zdobywania nowych umiejętności i wymiany doświadczeń w bezpiecznej, wspierającej atmosferze. Razem możemy zadbać o nasze zdrowie psychiczne i lepszą przyszłość naszych dzieci.

PS Jeżeli chcesz zapisać się na więcej niż jeden warsztat proszę o sprawdzenie czy godziny nie nakładają się na siebie.

Kongres stanowi wyjątkową okazję do zdobycia cennej wiedzy oraz wymiany doświadczeń z ekspertami w dziedzinie psychologii, dietetyki, pedagogiki i dziedzin pokrewnych.

Wsparcie i koordynacja:

mgr Monika Kawczyńska
Koordynator merytoryczny kongresu
tel. 605564605
mail: [email protected]

Projekt współfinansowany ze środków Gminy Kąty Wrocławskie.


Dołącz do wydarzenia

Dołącz do wydarzenia
  Rodzaj Bilety dostępne do Liczba
prowadzący: mgr Magdalena Semrau , psycholog, psychoterapeuta, psychotraumatolog, prawnik, wykładowca, superwizor biura Rzecznika Praw Obywatelskich,

Z czym wyjdziesz z warsztatów?
Zrozumiesz wyzwania emocjonalne i społeczne nastolatków..
Nauczysz się wykorzystywać dostępne zasoby wewnętrzne i zewnętrzne, aby skutecznie radzić sobie z trudnymi sytuacjami.
Zdobędziesz praktyczne strategie budowania odporności psychicznej.

dla kogo: rodzic i dziecko

liczba uczestników: 20
9.00-12.00 - [rodzice/dzieci] - Jak radzić sobie z kryzysem dojrzewania używając zasobów?

prowadzący: mgr Magdalena Semrau , psycholog, psychoterapeuta, psychotraumatolog, prawnik, wykładowca, superwizor biura Rzecznika Praw Obywatelskich,

Z czym wyjdziesz z warsztatów?
Zrozumiesz wyzwania emocjonalne i społeczne nastolatków..
Nauczysz się wykorzystywać dostępne zasoby wewnętrzne i zewnętrzne, aby skutecznie radzić sobie z trudnymi sytuacjami.
Zdobędziesz praktyczne strategie budowania odporności psychicznej.

dla kogo: rodzic i dziecko

liczba uczestników: 20

18 Lutego 2025, 19:00
prowadzący: mgr Iwona Klimek, pedagog, terapeuta

Z czym wyjdziesz z warsztatu:

Wzmocnisz więzi i zaufanie w swoich relacjach, stosując techniki aktywnego słuchania, jasnej komunikacji.
dla kogo: rodzice
liczba uczestników: 20
15:00-16:30 - [rodzice] - Jak budować relację w oparciu o komunikację empatyczną?

prowadzący: mgr Iwona Klimek, pedagog, terapeuta

Z czym wyjdziesz z warsztatu:

Wzmocnisz więzi i zaufanie w swoich relacjach, stosując techniki aktywnego słuchania, jasnej komunikacji.
dla kogo: rodzice
liczba uczestników: 20

18 Lutego 2025, 19:00
prowadzący: mgr Joanna Bzdzion, certyfikowany coach ACC ICF, trener rozwoju

Z czym wyjdziesz z warsztatu?
Nauczysz się rozpoznawać i nazywać swoje emocje..
Zyskasz większą pewność siebie, odkrywając, jak emocje mogą Cię wspierać w codziennych sytuacjach.
Rozwiniesz umiejętność współpracy i empatii.


dla kogo: dla dzieci

liczba uczestników: 20
13:00-14:30 - [dzieci] - Zaufaj sobie-odkryj siłę swoich emocji -warsztat pełen zabaw i gier dla dzieci.

prowadzący: mgr Joanna Bzdzion, certyfikowany coach ACC ICF, trener rozwoju

Z czym wyjdziesz z warsztatu?
Nauczysz się rozpoznawać i nazywać swoje emocje..
Zyskasz większą pewność siebie, odkrywając, jak emocje mogą Cię wspierać w codziennych sytuacjach.
Rozwiniesz umiejętność współpracy i empatii.


dla kogo: dla dzieci

liczba uczestników: 20

18 Lutego 2025, 19:00