🔔Webinar: Poczucie własnej wartości fundamentem dobrostanu życia

"Istotą wysokiej samooceny jest zaufanie do własnego umysłu oraz przekonanie, że zasługujemy na szczęście." Nathaniel Branden

🎯Zapraszamy na Webinar

Poczucie własnej wartości

fundamentem dobrostanu życia

Zawirowania naszych czasów, wymagają od każdego z nas lepszego zrozumienia siebie, szeregu kompetencji, odporności i poczucia własnej wartości.

Czy wiesz, że poczucie własnej wartości jest jednym z najważniejszych regulatorów naszego samopoczucia i aktywności w otaczającym świecie?

Osoby świadome swej wartości częściej doświadczają:

• poczucia wewnętrznego spokoju, 
• satysfakcji i sprawczości,
• lepiej radzą sobie w sytuacjach trudnych czy kryzysowych,
• łatwiej radzą sobie z podejmowaniem decyzji,
• są mniej podatne na wpływy otoczenia,
• częściej odczuwają satysfakcję ze swoich działań. 

Czego dowiesz się podczas Webinaru?

• poznasz czynniki wpływające na rozwój poczucia własnej wartości,
• dowiesz się co zabija nasze poczucie własnej wartości,
• przyjrzysz się technikom budowania i wzmacniania poczucia wartości, doświadczysz jednej z nich.

Kim jesteśmy?

• 👉Od ponad 20 lat pracujemy rozwojowo z Ludźmi, wspierając Menadżerów i Pracowników w ich rozwoju osobistym. Nasze doświadczenia obejmują również rozwój całych organizacji oraz procesów personalnych.

• 👉Wspólnie mamy ogrom wiedzy i doświadczenia, którym dzielimy się z Ludźmi i organizacjami. Jesteśmy Trenerami Polskiego Stowarzyszenia Psychologicznego, Coachami, Mentorami, doświadczonymi Menadżerami, Trenerami oddechu.  Nasz Zespół składa się z psychologów, coachów, mentorów i wieloletnich Menadżerów. Naszą pasją jest rozwój Człowieka, Zespołów i Organizacji.

• 👉Stworzyłyśmy Dobrostan Życia, bo wierzymy, że poczucie własnej wartości, dobrostan i samoświadomość są w dzisiejszych czasach fundamentem budowania jakościowych relacji, efektywnego prowadzenia biznesu i szczęśliwego, udanego życia każdego z nas.

• 👉Wierzymy też, że Ludzie, którzy mają rozwinięte te kompetencje i jakości, mogą dokonać każdej zmiany, żyć z pasją i realizować marzenia.

• 👉 Oferujemy m.in: Kursy, warsztaty, szkolenia, coaching i mentoring a także rozwój procesów personalnych oraz rozwój całych organizacji. 

A jeśli chcesz rozpoznać, czy potrzebujesz wzmocnić swoje poczucie własnej wartości sprawdź, na ile poniższe zdania określają Ciebie:

• czuję brak pewności siebie
• mam krytyczne myśli o sobie i o innych
• nie radzę sobie z emocjami np. często się złoszczę lub czuję się bezradny, sfrustrowany
• zwykle dążę do perfekcji, bo kiedy będę doskonały zasłużę na lubienie mnie i docenienie
• zamartwiam się o przyszłość i wizja złej przyszłości wycofuje mnie z życia,
• mam natłok myśli i ciągły mętlik
• mam częste poczucie wstydu i winy
• porażki rozpamiętuję długo
• odczuwam lęk, brak bezpieczeństwa
• czuję, że inni są ważniejsi ode mnie
• czuję się niewystarczający, ciągle coś udowadniam
• mam niesatysfakcjonujące relacje
• nie umiem stawiać granic
• moje ciało zaczyna odczuwać różnego rodzaju bóle
• zwykle potrzebuję postawić na swoim
• bolą mnie słowa oceny np. od bliskich, szefa
• mam potrzebę wysokiej kontroli
• z zazdrością patrzę na ludzi, którzy stawiają na siebie i mają odwagę żyć po swojemu, ciesząc się życiem
• CHCĘ ŻYĆ INACZEJ

..................................................................................................

Ten Webinar jest dla Ciebie bezpłatny. Zainwestuj czas w swój rozwój.  

🔔 data: 08 listopada 2024 roku (piątek)

🔔 godzina: 12.00 - 12.50

🔔 gdzie: on-line

Do zobaczenia 😊

Anna Bachanek i Joanna Smolak

Założycielki Dobrostan Życia