CO SIĘ DZIEJE Z NASZYMI DZIEĆMI POD WPŁYWEM TIKTOKA I SZTUCZNEJ INTELIGENCJI - I CO Z TYM ZROBIĆ?

Fundacja Parasol zaprasza na warsztat:

CO SIĘ DZIEJE Z NASZYMI DZIEĆMI POD WPŁYWEM TIKTOKA I SZTUCZNEJ INTELIGENCJI - I CO Z TYM ZROBIĆ?

Cele warsztatu:

Zrozumieć, jak działają TikTok i konwersacyjne AI (np. ChatGPT) na poziomie mózgu, emocji i tożsamości młodych ludzi
Rozpoznać niepokojące zjawiska: samodiagnozowanie się przez TikToka, outsourcowanie myślenia, poczucie relacji z AI
Nazwać i zrozumieć psychiczne skutki nadużywania tych technologii: od rozproszenia uwagi po objawy psychotyczne
Wyposażyć uczestników w konkretne narzędzia do reagowania, wspierania i budowania relacji z młodym człowiekiem
Wzmocnić kompetencje dorosłych jako przewodników w cyfrowym chaosie, nie tylko jako strażników ekranu

Opis programu:

1. Wstęp - Dlaczego ten temat jest pilny?

• Coraz więcej młodych ludzi diagnozuje się samodzielnie przez TikToka
• Konwersacyjne AI pełni rolę przyjaciela, terapeuty, a nawet "partnera"
• Wzrasta liczba przypadków: depresji, zaburzeń lękowych, odrealnienia, izolacji
• Najnowsze badania (2024-2025) pokazują, że korzystanie z AI powoduje outsourcing myślenia - wyższe funkcje poznawcze ulega degeneracji, mózg nie ćwiczy analizy, refleksji ani decyzji
  Przestajemy być "homo sapiens" - myślącymi ludźmi

2. Mechanizmy w tle - jak działają TikTok i AI?

• Algorytmy rekomendujące - jak uczą się emocji dziecka
• Personalizacja jako pułapka: algorytm pokazuje to, co chcesz - nie to, czego potrzebujesz
• Dlaczego mózg nastolatka jest szczególnie wrażliwy na szybkie bodźce i natychmiastową gratyfikację

3. AI i TikTok jako:

Pseudo-przyjaciel

- Dostępny 24/7, "rozumie", nie ocenia
- Młodzież: "AI lepiej mnie rozumie niż rodzice

Pseudo-diagnosta

- "Znalazłam 7 objawów ADHD - to ja!"
- Treści "psychologiczne" jako forma tożsamości i przynależności
- Brak kontaktu z rzeczywistą diagnostyką kliniczną

Pseudo-terapeuta

- AI daje "wsparcie emocjonalne" bez kontekstu
- Rozmowy z AI w stanach lękowych / urojeniowych mogą nasilać objawy
- Odrywanie się od rzeczywistości, relacji i leczenia

4. Zbadane skutki psychiczne:

• Wzrost lęku, problemy z tożsamością
• Depersonalizacja
• Wzmacnianie objawów psychotycznych
• Przeciążenie poznawcze, spadek refleksji i planowania
• Brak krytycznego myślenia - decyzje i opinie są "wygenerowane", nie przemyślane

5. Ćwiczenia praktyczne: Jak temu zapobiegać?

• Mapa zagrożeń i wpływu - gdzie dziecko traci kontrolę nad sobą?
• Dekonstrukcja algorytmu - co wie o nas TikTok?
• Rozmowa, która nie kończy się konfliktem - jak rozmawiać bez oceniania?
• Zaproś, nie zabraniaj - lista realnych, ciekawych i angażujących działań offline
• Kompasy zamiast zakazów - jak wspierać samoregulację i krytyczne myślenie

Kluczowe zalety warsztatu:

Najnowsze badania (2024-2025) w przystępnej formie
Psychologia + edukacja + technologia w jednym miejscu
Ćwiczenia praktyczne, które można zastosować od razu
Podejście bez moralizowania, ale z troską i konkretem
Możliwość zadawania pytań i dzielenia się doświadczeniem

WARSZTATY DOFINANSOWANE PRZEZ:

Urząd Marszałkowski Województwa Kujawsko-Pomorskiego i Gminę Miasta Toruń

Prowadzenie:

Bogna Białecka - psycholog, prezes Fundacji Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii, autorka kilkunastu już poradników psychologicznych w zakresie wychowania i relacji, redaktor portalu dla młodzieży www.pytam.edu.pl ukierunkowanego na rozwój kompetencji emocjonalnych, społecznych i profilaktykę̨ uzależnień, portalu dla rodziców www.rodzice.co oraz portalu omawiającego kluczowe problemy uzależnień cyfrowych www.zatroskani.pl W roku 2022 odznaczona Odznaką Honorową Rzecznika Praw Dziecka oraz Srebrnym Krzyżem Zasługi.