Dobrostan w centrum uwagi. Konferencja dla nauczycielek, nauczycieli i kadry zarządzającej

Czy dobrostan to osiągnięcie "idealnego stanu", czy może coś znacznie bardziej dynamicznego? Podczas naszej konferencji Dobrostan w centrum uwagi 9 października 2025 roku spojrzymy na niego nie jako na cel sam w sobie, ale jako na kompetencję - umiejętność świadomego zarządzania własnymi zasobami: fizycznymi, emocjonalnymi i społecznymi.

Zaprosimy Was do refleksji nad tym, jak dobrostan można rozwijać, ćwiczyć i wzmacniać - podobnie jak uczymy się komunikacji, autorefleksji czy regulacji emocji. Wspólnie przyjrzymy się jego najważniejszym elementom: relacjom, poczuciu sensu, sprawczości, odpoczynkowi, komunikacji, emocjom, uważności i codziennym nawykom.

Spotkanie będzie okazją, aby zatrzymać się, wymienić doświadczeniami, posłuchać inspirujących wystąpień i wziąć udział w praktycznych warsztatach. To przestrzeń stworzona z myślą o Was - osobach, które na co dzień kształtują przyszłość, towarzysząc młodym ludziom w ich rozwoju.

program konferencji

09:00-09:10 powitanie - Alicja Harackiewicz | dyrektorka Centrum Nauki Experyment

09:10-09:20 powitanie - Oktawia Gorzeńska | wiceprezydentka Miasta Gdynia

09:20-09:55 wystąpienie otwierające - dr Malwina Puchalska-Kamińska | Uniwersytet SWPS

10:00-10:40 debata - Oktawia Gorzeńska i zaproszeni goście

10:40-11:15 przerwa kawowa

11:15-12:45 sesje warsztatowe

12:45-13:30 lekki lunch

13:30-15:00 "Jak o siebie dbać?" - Marta Młyńska i Przemek Staroń

sesje warsztatowe - zapisy na sesje ruszą 24 września

warsztat 1.
Wypalenie zawodowe - jak je rozpoznać i co z nim zrobić?
prowadząca Danuta Roclawska

warsztat 2.
Granice, które chronią
prowadząca Sandra Kalista

warsztat 3.
więcej informacji wkrótce

warsztat 4.
Nie odkładaj siebie na potem. Przełącz się na uważność
prowadząca Katarzyna Sawicka

warsztat 5.

TSR w pracy nauczyciela - praktyczne narzędzia dla dobrostanu i współpracy

prowadząca Lucyna Konkel

warsztat dla kadry zarządzającej
Dobrostan w praktyce - jak dbać o siebie i swój zespół w codziennym zarządzaniu placówką
prowadząca Marta Młyńska

organizatorzy Centrum Nauki Experyment & Pomorski Park Naukowo Technologiczny