FLOW WOMAN 20-22.03.2026 w Hotel Bryza Resort & SPA

FLOW Woman - Spotkanie dla kobiet, które chcą więcej.

Czy chcesz poznać inne kobiety pełne pasji, odwagi i inspiracji?
Zapraszamy Cię do Juraty na wyjątkowy, kameralny wyjazd networkingowo-rozwojowy, w którym energia, wiedza i relacje płyną naturalnie - w rytmie morza i kobiecej mocy.

To trzy dni, w których:
✔️ wzmocnisz pewność siebie
✔️ obudzisz ciało po zimie
✔️ poczujesz swoją sensualność i sprawczość
✔️ zadbasz o twarz, ciało i wewnętrzny spokój
✔️ poznasz kobiety, które - tak jak Ty - chcą się rozwijać i działaćDlaczego warto?

✨ Nowe kontakty - poznasz przedsiębiorcze, świadome kobiety, które inspirują i wspierają.
✨ Inspiracja - wymiana doświadczeń, pomysłów i dobrych praktyk.
✨ Rozwój - konkretne narzędzia i warsztaty, które realnie wzmocnią Twoją pewność siebie.
✨ Atmosfera - bez rywalizacji. W klimacie współpracy, autentyczności i siostrzeństwa.
✨ Regeneracja - komfortowy hotel, SPA i nadmorski klimat Juraty.

Dla kogo jest FLOW Woman?

Dla każdej kobiety, która:

- prowadzi własny biznes lub planuje go założyć
- rozwija karierę zawodową
- szuka nowych możliwości i inspiracji
- chce wzmocnić swoją pewność siebie
- ceni moc kobiecej energii i relacji

PROGRAM WYJAZDU

20.03.2026 PIĄTEK

15.00 Rozpoczęcie wspólnym lunchem

16.30 Budowanie pewności siebie - Hanna Kąkol

"Pewność siebie to decyzja, nie cecha"

To prelekcja dla kobiet, które:
- na zewnątrz są silne, a w środku często wątpią,
- osiągają wiele, ale rzadko czują, że to wystarczy,
- chcą mówić odważniej "tak" sobie i "nie" temu, co im nie służy,
- pragną przestać się porównywać i zacząć ufać sobie.

Podczas warsztatu przyjrzymy się temu, czym naprawdę jest pewność siebie i czym nie jest.
Bo to nie głośność. Nie perfekcja. Nie brak lęku.

To umiejętność działania pomimo wątpliwości.
To zgoda na bycie sobą.
To wewnętrzna stabilność niezależna od opinii innych.

W programie:

✨ Skąd bierze się brak pewności siebie - i jak przestać ją podkopywać
✨ Syndrom oszustki, porównywanie się i wewnętrzny krytyk
✨ Jak budować poczucie własnej wartości w oparciu o fakty
✨ Małe decyzje wzmacniające sprawczość
✨ Ćwiczenia wzmacniające postawę, komunikację i energię

To nie wykład… to przestrzeń rozmowy, refleksji i doświadczenia.

Wyjdziesz z:
- większą świadomością swoich mocnych stron,
- konkretnymi narzędziami do pracy ze sobą,
- decyzją, że nie musisz być "bardziej", żeby być wystarczająca.

20.00 - Kolacja

21.03.2026

9.00 Śniadanie

11:00 Aktywny poranek - Natalia Wojdak - Shape & Stretch

Zajęcia ruchowe, podczas których:
- obudzimy ciało po zimowym letargu,
- wzmocnimy mięśnie,
- poczujemy swoje ciało i jego możliwości,
- zakończymy trening sesją wyciszającego stretchingu.

Energia. Uważność. Świadomość ciała.

14.00 Lunch

16:00 Kobiece popołudnie - Natalia Wojdak

Sensual Dance - Warsztat taneczny dla każdej kobiety - niezależnie od doświadczenia.

To przestrzeń, w której:
- przypomnisz sobie, jak wiele zasobów ma Twoje ciało,
- poczujesz swoją kobiecą moc,
- obudzisz sensualność i sex appeal,
- podniesiesz pewność siebie poprzez ruch.

Bez ocen. Bez presji.
Z radością i odwagą.

19.00 Kolacja

20:30 Wyciszający wieczór - Agnieszka Wilk

Warsztaty automasażu twarzy

Poznasz techniki, które:
- wspierają młodzieńczy wygląd i witalność skóry,
- poprawiają napięcie i owal twarzy,
- dają ukojenie i głęboki relaks,
- uczą, jak w prosty sposób dbać o siebie na co dzień.

To chwila zatrzymania.
Spokojny, kobiecy rytuał zamknięcia dnia.

22.03.2026 - NIEDZIELA

Wspólne śniadanie i czas na rozmowy, podsumowanie oraz spokojne zakończenie wyjazdu.

W CENIE WYJAZDU

✔️ 2 noclegi w komfortowym hotelu nad morzem w pokojach 2-osobowych
✔️ Piątek: lunch i kolacja
✔️ Sobota: śniadanie, lunch, kolacja
✔️ Niedziela: śniadanie
✔️ Wszystkie warsztaty i zajęcia ruchowe
✔️ Nielimitowany dostęp do strefy Wellness & SPA
✔️ Networking w kameralnym gronie kobiet

FLOW Woman to nie tylko wyjazd.

To decyzja, że:
- chcesz więcej,
- chcesz świadomie budować swoją pewność siebie,
- chcesz być wśród kobiet, które wspierają, a nie rywalizują,
- chcesz wrócić do domu silniejsza, spokojniejsza i bardziej "w swojej mocy".

Jurata w marcu.
Morze. Ruch. Kobiety. Rozwój. Relacje.

FLOW Woman - pozwól sobie popłynąć. 🌊✨