"Letnie webinary": Pomiędzy Przetrwaniem a Regeneracją, czyli jak zarządzać energią?

Zapraszam Cię na drugi webinar z cyklu "Letnie webinary".

Tytuł spotkania: "Energia osobista - jak oscylować pomiędzy Wyzwaniem, Przetrwaniem, Wypaleniem a Regeneracją" mówi sam za siebie! Tym razem przyjrzymy się - od strony refleksyjnej j i praktycznej:

• jakie są źródła energii osobistej, dzięki której mamy siłę i jesteś produktywni 
• 4 umowne strefy, które definiują poziom i jakość naszej energii
• jakie są konsekwencje tego jeśli jesteśmy zbyt długo w trybie "przetrwania" 
• co można zrobić dla lepszej regeneracji

Spotkanie poprowadzi Danuta Rocławska, 

psycholożka specjalizująca się w temacie dobrej pracy i autorka książki "Próba ognia. Jak przejść przez wypalenie zawodowe i odzyskać energię do życia" (wyd. Agora, premiera w sierpniu).

Z a p r a s z a m !

Zarezerwuj także czas: 

• 8 sierpnia, piątek, godz. 10:00 - przyjrzymy się rolom i maskom zawodowym
• 22 sierpnia, piątek, godz. 10:00 - poćwiczymy jak budować osobistą odporność w pracy i nie tylko