Zdrowie i Medycyna Sport

Widoki I Yoga

location icon
Widoki Litewska 20/69, Kraków
calendar icon
Od 29 gru 18:00 do 29 gru 21:00
ticket icon
Od 35,00 zł

Jeśli masz ochotę poprawić swoją elastyczność, wytrzymałość oraz ruchomość mięśni i stawów, dotlenić ciało, poprawić krążenie lub po prostu się rozluźnić i odstresować w przepięknej, przyjaznej przestrzeni widoków zapraszamy!

18:00 - 19:15 EveryBody Yoga - poziom początkujący

19:30 - 20:45 EveryBody Yoga - poziom open

Zajęcia poprowadzi Anna Rusiłko  @anna_maria_yoga - certyfikowana nauczycielka jogi (500 RYT), instruktorka stretchingu, absolwentka AWF w Krakowie oraz podyplomowych studiów Ajurwedy. Jedna sesja trwa 75 minut. Zajęcia prowadzone są w kameralnej grupie 10 osób.

My zapewniamy paski oraz wałki, was prosimy o wygodny strój, matę a także, jeśli lubicie, przyniesienie własnego kocyka.

Dołącz do wydarzenia

Dołącz do wydarzenia
  Rodzaj Bilety dostępne do Cena Liczba
EveryBody Yoga - praktyka łącząca ruch z uważnością i świadomym, prawidłowym oddechem, mająca na celu zbalansowanie energii - ciała, umysłu i ducha. W oparciu o style Jogi takie jak: Hatha Joga, Vinyasa, Yiengar, powięziowa Joga Yin. Podczas praktyki będziemy także korzystać z technik masażu powięziowego i akupresury, a przede wszystkim poświęcimy czas na relaks i regenerację. Sesja trwa 75 minut. EveryBody Yoga I 18:00 - 19:15- poziom początkujący

EveryBody Yoga - praktyka łącząca ruch z uważnością i świadomym, prawidłowym oddechem, mająca na celu zbalansowanie energii - ciała, umysłu i ducha. W oparciu o style Jogi takie jak: Hatha Joga, Vinyasa, Yiengar, powięziowa Joga Yin. Podczas praktyki będziemy także korzystać z technik masażu powięziowego i akupresury, a przede wszystkim poświęcimy czas na relaks i regenerację. Sesja trwa 75 minut.

już niedostępne 35,00 zł -
EveryBody Yoga - praktyka łącząca ruch z uważnością i świadomym, prawidłowym oddechem, mająca na celu zbalansowanie energii - ciała, umysłu i ducha. W oparciu o style Jogi takie jak: Hatha Joga, Vinyasa, Yiengar, powięziowa Joga Yin. Podczas praktyki będziemy także korzystać z technik masażu powięziowego i akupresury, a przede wszystkim poświęcimy czas na relaks i regenerację. Sesja trwa 75 minut. EveryBody Yoga I 19:30 - 20:45 - poziom open

EveryBody Yoga - praktyka łącząca ruch z uważnością i świadomym, prawidłowym oddechem, mająca na celu zbalansowanie energii - ciała, umysłu i ducha. W oparciu o style Jogi takie jak: Hatha Joga, Vinyasa, Yiengar, powięziowa Joga Yin. Podczas praktyki będziemy także korzystać z technik masażu powięziowego i akupresury, a przede wszystkim poświęcimy czas na relaks i regenerację. Sesja trwa 75 minut.

już niedostępne 35,00 zł -