Już w porządku mój żołądku

location icon
Centrum Joga i Pilates Starowiejska 54/3, Gdynia
calendar icon
Od 1 gru 10:00 do 1 gru 13:00

Jesteś tym co jesz? Raczej: jesteś tym co strawisz!

Stosowanie leków zobojętniających kwas żołądkowy to jak zabijanie listonosza, który przynosi złe wiadomości. Minie wiele czasu zanim odczujemy skutki, a jednak odczujemy nieodwołalnie i z wielką siłą.

Tym razem podczas zajęć skupię się nie tylko na radzeniu sobie z dolegliwościami, ale również na prawidłowym odżywianiu zgodnym z rytmem pór roku, pory dnia, naszej konstytucji.Opowiem o poszczególnych grupach produktów (komu pomogą, a komu zaszkodzą). O tym kiedy i co jeść dla swojego zdrowia.A do tego proste przepisy na każdy posiłek dnia.

Żołądek wysyła do Ciebie wiadomości:

  • Odbijanie
  • Mdłości
  • Wymioty
  • Nieprzyjemny zapach z ust
  • Słabe szkliwo na zębach
  • Nieżyt
  • Wrzody
  • Helicobacter pylori
  • Zaburzenia trawienia
  • Brak wchłaniania
  • Anemia
  • Wzdęcia
  • Uczucie ciężkości
  • Choroby gardła, jelit, tarczycy, wątroby, serca, …

Zamiast testować wytrzymałość żołądka, pomóż mu żyć w zdrowiu.
A za to Ty będziesz cieszyła się życiem.

Ważne jest nie tylko to, co jemy. Ale również jak to robimy. 

Dowiesz się:

  1. skąd biorą się dolegliwości żołądkowe,
  2. jak sobie z nimi radzić,
  3. o metodach zapobiegania dolegliwościom żołądkowym,
  4. o technice jedzenia przy refluksie,
  5. co żołądek ma wspólnego z poziomem minerałów i witamin i co to jest "niedobiałczenie"
  6. jakie receptury ziołowe pomogą opanować problem,
  7. co to jest gorąco w żołądku i odkryjesz, dlaczego tak bardzo chcesz jeść lody,
  8. a jeśli jesteś w ciąży i masz mdłości czy wymioty, to podam Ci sposób poradzenia sobie w takiej sytuacji,
  9. i wiele innych sprawdzonych sposobów, nawet w tak trudnych przypadkach, jak wrzody.
Podczas zajęć również o prawidłowym odżywianiu zimą, dla wegetarian i wegan oraz małych dzieci.

Zatroszcz się o swój żołądek, a życie stanie się smaczne :)

Po zajęciach wyślę do Ciebie komplet materiałów, byś mogła wracać do zagadnień, które Cię szczególnie zainteresowały.

Zdrowego żołądka Ci życzę
Dorota Natura Życia

Dołącz do wydarzenia

Dołącz do wydarzenia
  Rodzaj Dostępne do Cena Liczba
  Normalny
już niedostępne 150,00 zł -