Warsztaty - MY i nasze UCZUCIA
Szkoła uczuć i emocji
My i nasze uczucia
Zapraszamy na warsztaty dotyczące uczuć i emocji.
Każdy człowiek doświadcza różnego rodzaju uczuć i emocji. Nikogo nie omijają trudy życiowych doświadczeń, lecz czasami w naszym życiu może wystąpić problem zablokowanych emocji. Aby sobie z tym poradzić ważna jest wiedza na temat uczuć oraz umiejętność obchodzenia się z nimi. Warsztaty pomyślane są w taki sposób, aby dostarczyć wiedzy, a także zdobyć umiejętności. Każde zajęcia stanowią zamkniętą całość. Można więc zapisać się tylko na warsztat poświęcony wybranemu uczuciu.
Warsztaty będą odbywać się w soboty w godzinach 10.00-14.00 i podejmować następujące tematy:
| 1. | 15 stycznia 2022 r. | Złość - walczyć z nią, poddawać się jej, pokonać ją czy polubić? |
| 2. | 12 lutego 2022 r. | Gniew - czy można pozwolić sobie na gniew? |
| 3. | 12 marca 2022 r. | Poczucie winy - fałszywe, neurotyczne czy prawdziwe? |
| 4. | 2 kwietnia 2022 r. | Żal - słuszny czy niesłuszny? |
| 5. | 7 maja 2022 r. | Poczucie krzywdy - co z nim zrobić? |
| 6. | 11 czerwca 2022 r. | Smutek i radość - czy można przeżywać te uczucia jednocześnie? |
| 7. | 2 lipca 2022 r. | Miłość - dojrzewanie uczucia MIŁOŚCI pośród różnych innych uczuć |
Cel warsztatów:
●poznawanie samego siebie, swoich uczuć i emocji oraz własnych zasobów i ograniczeń
●pogłębienie umiejętności uświadamiania, nazywania, prawidłowego przeżywania i obchodzenia się ze swoimi uczuciami i emocjami
●nauka otwartego i szczerego rozmawiania o nich
Prowadzi: Bożena Pustoła - doradca życia rodzinnego, mediator pojednawczy w małżeństwie i rodzinie, ukończyła Wydział Nauk o Rodzinie UKSW, realizator programu "Życie i Miłość", współpracuje z UKSW, Pro Familią, Archidiecezjalną Poradnią Katolicką, założyła Poradnię Małżeńską i Rodzinną JA i TY. Pracuje z osobami, małżeństwami i rodzinami, które przeżywają trudności, towarzyszy im w podejmowaniu zmian, aby osiągnąć pełnię i radość życia.
Miejsce: Dom Parafialny przy kościele Matki Bożej z Lourdes, ul. Wileńska 69, Warszawa
Cena: 100 złotych za jedno spotkanie i materiały edukacyjne