EFEKTYWNA PRACA ZDALNA, czyli jak dać radę "internetom" i nie zwariować - SZKOLENIE ON-LINE
PROPONOWANE DZIAŁANIE ROZWOJOWE SKŁADA SIĘ Z KILKU ELEMENTÓW:
- Określenie celów szkolenia
- Zadanie przedszkoleniowe - przygotowanie uczestników
- Warsztat
1. OKREŚLENIE CELÓW SZKOLENIA Celem warsztatu jest pokonanie głównych wyzwań pracy on-line w dobie koronawirusa (ale nie tylko), takich jak:
- Spadek motywacji i poczucia przynależności,
- Trudność w utrzymaniu równowagi między pracą a odpoczynkiem,
- Utrudniona komunikacja i przepływ informacji,
- Poczucie społecznej izolacji i osamotnienia,
- Utrudnienia związane z ograniczeniami mieszkaniowymi i sytuacją rodzinną,
2. ZADANIE PRZEDSZKOLENIOWE - PRZYGOTOWANIE UCZESTNIKÓW
- Będzie to propozycja przeczytania artykułu lub obejrzenia filmu wprowadzającego w zagadnienie. Ten etap ma za zadanie pobudzić do myślenia, co jest możliwe do zmiany, a co nie.
- Zaplanowane jest również krótkie spotkanie techniczne PRZED właściwym szkoleniem, aby sprawdzić czy wszyscy mają skonfigurowane urządzenia.
3. WARSZTAT - PROPONOWANE ZAGADNIENIA
Technicznie będzie realizowany na platformie livewebinar. W trakcie szkolenia będą stosowane następujące metody pracy zdalnej:
- Pokazy trenerskie - krótkie demonstracje (np.: w postaci przykładu lub anty-przykładu) będące ilustracją kluczowych dla sukcesu zachowań.
- Ankiety, kwestionariusze - indywidualne metody pracy pozwalające poznawać własne preferencje związane z tematem szkolenia oraz planować pracę po szkoleniu.
- Praca indywidualna, w grupach, w parach itp. - ćwiczenia, które uczestnicy wykonują w różnych "zespołach projektowych", poznając inne punkty widzenia, ucząc się wybierania najlepszych pomysłów spośród wielu propozycji oraz porozumiewania z innymi osobami w organizacji.
- Informacja zwrotna połączona z doradztwem - dawana w różny sposób (werbalny, pokazowy, w postaci nagrań filmowych itp.) informacja o zewnętrznym odbiorze zachowań uczestnika szkolenia, będąca wzmacnianiem mocnych stron i przygotowaniem ("co?" i "jak?") do rozwijania obszarów wymagających poprawy.
- Sesje Q&A - pytania i wspólnie wypracowywane odpowiedzi dotyczące kwestii potencjalnie trudnych dla uczestników zajęć.
PROGRAM SZKOLENIA
PRACA ZDALNA
- Pojęcia podstawowe
- Efektywność - pojęcia podstawowe
- Analiza własnej efektywności
- SWOT pracy zdalnej
- Różnice pomiędzy pracą zdalną nagłą i planowaną
INDYWIDUALNA PRACA ZDALNA ORGANIZACJA MIEJSCA PRACY
- Ergonomia miejsca pracy - co zależy od nas
- O co zadbać - czyszczenie komputera
- Sprzątanie
ORGANIZACJA OTOCZENIA
- Ustalanie standardów wykonania pracy, zapobieganie marnotrawstwu
- Normy i standardy wykonania w pracy zdalnej
- Strefa troski i strefa wpływu - zasada 3 pytań
INDYWIDUALNA PRACA ZDALNA
- Metody skupiania - krótkie, konkretne techniki
- Rozpraszacze - co nam przeszkadza
- Czy wielozadaniowość pomaga?
- Określenie stopnia własnej odpowiedzialności za zadanie
GENERACJE ZARZĄDZANIA CZASEM
- Check listy
- Harmonogramy
- Konsekwencja w realizacji priorytetów
- Krzywa wydajności
- Planowanie przerw
INDYWIDUALNA PRACA ZDALNA - KONTRAKT Z RODZINĄ
- Żeby mi się chciało…
- Work life balance
- Wewnętrzny krytyk - zabijacz aktywności
- Kiedy mózg wpływa na ciało - psychosomatyka
- Wypalenie zawodowe przy pracy zdalnej
- Plan B - autodyscyplina czyli dbanie o siebie
ZESPOŁOWA PRACA ZDALNA
Spotkania jako etap pracy
- Przygotowanie agendy
- Etykieta spotkań, o czym trzeba pamiętać
Spotkanie jako element przełamywania izolacji
- Aplikacje do spotkań - małych, dużych, dostosowanie aplikacji do celu spotkania
- Wsparcie procesu zadaniowego
Zapraszamy do odwiedzenia strony Vademecum i zapoznanie się również z innymi kursami w naszej ofercie - sprawdź tutaj.
Vademecum - Konferencje i Szkolenia Sp. z o.o.
Aleja Piastów 11
52-424 Wrocław
NIP 894-10-25-657
Tel. +48 71 341 85 10
E-mail: vade@vade.com.pl
www.vade.com.pl