Warsztaty dla mieszkańców Pruszkowa "Arteterapia - ćwiczenia dla duszy… i ciała!" (16.12.2022 oraz 19.12.2022 godz. 17:00)

location icon
Pracownia Magia Gliny ul. Bolesława Prusa 10 lok. 7, Pruszków
calendar icon
Od 16 gru 17:00 do 19 gru 18:00

Artetrapia i Święta, poczuj relaksującą moc gliny i oddechu.
Będziemy tworzyć ozdoby świąteczne i relaksować ciało i umysł.

Zajęcia i ćwiczenia arteterapii dla osób mają różne funkcje i cele. Są one doskonałym sposobem rozładowywania negatywnych emocji, obniżenia stresu i wyciszania się. Obcowanie ze sztuką, a także aktywne tworzenie dzieł sztuki pozwala wyrazić swoje uczucia i emocje, otwiera na świat i innych ludzi. Arteterapia usprawnia funkcjonowanie intelektualne , łagodzi objawy stresu i innych chorób cywilizacyjnych . Istnieją dowody, że np. słuchanie odpowiedniej muzyki w trakcie zajęć minimalizuje lęk oraz ułatwia zasypianie. Nie można zapominać, że zajęcia z arteterapii dla dorosłych najczęściej odbywają się w grupach - osoby ma więc możliwość nawiązywania nowych znajomości, przebywania z innymi. Zaspokojona zostaje także potrzeba jej przynależności do grupy. Arteterapia pozwala również na odpoczynek, przyjemność i relaks.

Warsztaty są bezpłatne i składają się z dwóch zajęć (ok. 60 min.), które odbędą się w następujących terminach:
- 16.12.2022 r. od godz. 17:00,
- 19.12.2022 r. od godz. 17:00.

Dołącz do wydarzenia

Dołącz do wydarzenia
  Rodzaj Bilety dostępne do Liczba
  Warsztaty "Arteterapia - ćwiczenia dla duszy… i ciała!" - 16.12.2022 r. oraz 19.12.2022 r. (godz. 17:00)

dostępnych: 2

już niedostępne -