Zdrowie i Medycyna Dieta, Odżywianie i Degustacje

Zdrowe nawyki żywieniowe dla całej rodziny!

location icon
Online
calendar icon
Od 25 sty 18:00 do 25 sty 18:00


Zdrowie Twojej rodziny jest najważniejsze ?
Wydaje Ci się, że wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych jest niemal nie możliwe?
Boisz się, że będziesz musiała gotować dla każdego z osobna ?
Chcesz wiedzieć, czy żeby odżywiać się zdrowo musisz zrezygnować z wszystkich przyjemności? 
Gubisz się w gąszczu różnorodnych diet i porad w internecie? 
Chcesz schudnąć, poprawić odporność lub wprowadzić profilaktykę antynowotworową? 

Jeśli na któreś z tych pytań odpowiedziałaś TAK to to spotkanie jest dla Ciebie! 

Ja nazywam się Monika Zuzka i z wykształcenia jestem pielęgniarką. Wiem jak ważny jest prozdrowotny tryb życia a jeszcze mocniej zaczęłam się nim interesować gdy na świat przyszedł mój synek. Dziś już wiem, że zdrowe nawyki żywieniowe wcale nie muszą być nudne czy trudne. Przekonałam się na sobie, że wcale nie trzeba przygotowywać posiłków dla każdego z osobna czy też rezygnować z wszystkiego co się lubi. Wiem również jak wiele, często sprzecznych ze sobą informacji, można znaleźć w internecie i jak łatwo się w tym zgubić. Postanowiłam więc zorganizować spotkanie, na którym biolog, dietetyk, Agata Grabiec-Cywka opowie o tym, jak zadbać o zdrowe nawyki żywieniowe całej rodziny, na co warto zwrócić szczególną uwagę i dlaczego świadome odstawienie cukru nie jest odstawieniem go całkowicie. Odpowie również na Twoje pytania :)

Zapraszam serdecznie!  

Dołącz do wydarzenia

Dołącz do wydarzenia
  Rodzaj Bilety dostępne do Liczba
  Dla Nowych Uczestników
już niedostępne -