"Moc Bliskości" warsztaty dla matki i córki w Srebrnej Górze, 27.06-03.07
Dom Pod Twierdzą
Górne MIasto,
Srebrna góra
Od 30 kwi 23:00 do 30 kwi 23:00
"MOC BLISKOŚCI"
To propozycja aktywnego wypoczynku z wartościowym programem psychoedukacyjnym dla Matek i Córek w wieku 12-17lat (może być dodatkowa mała grupka dziewczynek około 10lat)
Specjalny program psychoedukacyjny oraz terapeutyczny przygotowany przez psychologów pozwoli Wam otulić każdą przykrą emocję i zdobyć pewność siebie w radosnym doświadczaniu bliskości, tej emocjonalnej jak i fizycznej. Dla kogo dedykujemy wyjazd?
DLA MATEK, KTÓRE CHCĄ:
- wesprzeć swoją córkę w rozwoju i okresie dojrzewania
- wzmocnić pewność siebie i samoocenę córki
- zadedykować jej swój czas i uważność
- wzmocnić wieź z córką
- poprawić komunikację
- wesprzeć córkę w radzeniu sobie z problemami
- w "nietuzinkowy" spędzić razem czas
- pomóc w poznawaniu nowych przyjaciół
- pokazać, że komputer i telefon to nie "cały świat"
- wsłuchać się we własne potrzeby
- zrelaksować się w otoczeniu natury
- wzmocnić swoją odporność psychiczną i córki
- przekazać moc bliskości i kobiecej siły
- oderwać się od miasta i codziennego zgiełku
DLA CÓREK, KTÓRE CHCĄ:
- poprawić komunikację z mamą i nie tylko
- zbliżyć się do mamy i zażegnać kłótnie
- wzmocnić pewność siebie i samoakceptację
- lepiej radzić sobie z lękiem, złością, smutkiem, żalem, napięciem
- poznawać nowych przyjaciół
- odkryć swoje mocne strony
- ćwiczyć sposoby na poprawę nastroju
- nauczyć się panować nad emocjami
- ćwiczyć relaksację i kreatywność
- doświadczyć radości i zabawy z mamą oraz rówieśnikami
PROGRAM ROZWOJOWY:
- Warsztaty psychoedukacyjne dla matek (emocje, komunikacja, psychologia rozwoju nastolatka)
- Warsztaty psychoedukacyjne dla matek i córek (emocje, komunikacja, współpraca)
- Warsztaty arteterapii i rękodzieła
- Sesja głębokiego relaksu przy dźwiękach mis Tybetańskich
- Wieczorne spotkania relaksacyjne z elementami terapii taktylnej (poprzez dotyk)
PROGRAM REKREACYJNY:
- Wycieczka piesza w Góry Bardzkie, Mała Przełęcz Srebrna - Wiadukt Srebrnogórski- Sztolnia "Samotnika" (relikt górnictwa rud srebra, wejście dla odważnych)- Dziewięć Buków- wiadukt "wiszący"- Mała Przełęcz Srebrna - trasa średnio- łatwa
- Wycieczka piesza trasą kolei zębatej + wspinaczka (ścianka na wiadukcie żdanowskim) Mała Przełęcz Srebrna - przekopy na trasie kolei (odsłonięcia geologiczne, ciekawostki przyrodnicze)- wiadukt żdanowski, sztuczna ścianka, do wspinaczki Mała Przełęcz Srebrna Piękna łatwa trasa widokowa wiodąca Ścieżką Dydaktyczną Zębata.
- Wycieczka piesza "Donżon i okolice" - Twierdza Srebrnogórska (zwiedzanie z przewodnikiem z grupy rekonstrukcyjnej)- Forteczne Rozdroże- Mała Przełęcz Srebrna Łatwa trasa o wybitnych walorach kulturowych, ale i widokowych.
- Wycieczka piesza "Poszukiwacze srebra" - Kłośna - Dol. Chłopiny- "Stara Sztolnia" (poszukiwanie galeny srebronośnej) Ciekawa wycieczka piesza w G. Sowie- "podróż w czasie do XVII w",w czasy świetności srebrnogórskiego górnictwa, na trasie piękna przyroda G. Sowich, ok, 5 km, 3 godz.
- Wycieczka piesza "tajemnice Masywu Chochołów" - Forteczne Rozdroże- Chochoł Wielki (tajemnicze ruiny fortyfikacji). Fantastyczna sudecka przyroda i pozostałości potężnej twierdzy przedstawiona przez okolicznego przewodnika poza turystyczną sztampą.
- Wizyta w Konnym Ośrodku Jeździeckim - kontakt z końmi to niezwykłe przeżycie, które posiada swoje walory terapeutyczne (Hipoterapia). Każdy uczestnik będzie mógł spróbować krótkiej przejażdżki na koniu pod asystą instruktora jazdy.Miłośnicy koni będą mogli zamówić dłuższą jazdę.
- Ognisko z kiełbaskami lub warzywami dla "Wege" - a przy nim wspólna zabawa, śpiew,rozmowy, integracja
MIEJSCE:
Ośrodek wypoczynkowy "Dom pod Twierdzą" lub sąsiadujący bliźniak "CTN", ul. Górne Miasto, 57-215 Srebrna Góra. Pokoje 4 osobowe z łazienkami lub 2 osobowe (zależne od liczby i terminu zebrania się grupy)
1200zł/1osoba- ze śniadaniami bez obiadów i kolacji
1700zł/1osoba z pełnym wyżywieniem (śniadanie, obiad, kolacja)czyli 2400zł lub 3400zł od pary (matka i córka). Dojazd do Srebrnej Góry we własnym zakresie
TERMIN
27czerwca-3lipca
Organizator i osoby prowadzące:
Pracownia Rozwoju Osobistego oferuje pomoc psychologiczną dla dzieci i rodziców od 2009roku (wcześniej pod nazwą "Centrum Doradztwa Psychologicznego).
PRACOWNIA ROZWOJU OSOBISTEGO, pl. Teatralny 3, gabinet 36, 50-051 Wrocław www.dobrerozmowy.pl email: [email protected]
- Edyta Klatka, psycholog, terapeuta dziecięcy, trener TUS, mediator, coach. Organizator i realizator warsztatów "Socjokulturowych w Srebrnej Górze" dla rodzin z MGOPS Jelcz Laksowice. Absolwentka Uniwersytetu Wrocławskiego i magister psychologii z 16 letnim doświadczeniem w pracy. Trener Umiejętności Społecznych "TUS" I i II stopnia, skuteczny mediator rodzinny. Szkoliła się w zakresie terapii poznawczo-behawioralnej, prowadzenia grup wsparcia, coachingu grupowego Action Learning, diagnozy i terapii depresji oraz Racjonalnej Terapii Zachowań. Od 2008 roku pracuje jako psycholog w placówkach oświatowych udzielając pomocy psychologicznej dzieciom i rodzicom. Prowadzi poradnictwo psychologiczne dla rodziców oraz osób w trudnej sytuacji życiowej. Specjalizuje się w relacjach rodzinnych, pomocy psychologicznej dla dzieci i młodzieży.
- Agnieszka Oleksa, psycholog, trener TUS, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji Od 2015 roku pracuje jako Psycholog. Ukończyła studia magisterskie na Uniwersytecie Wrocławskim na kierunku psychologia. Jest absolwentką: Studium psychoterapii dzieci i młodzieży we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii oraz Studiów podyplomowych z pedagogiki resocjalizacyjnej z socjoterapią. Posiada certyfikat trenera Treningu Umiejętności Społecznych, ukończyła między innymi szkolenia socjoterapeutyczne, interpersonalne, skutecznej komunikacji werbalnej i niewerbalnej, zarządzania kryzysem. Aktualnie pracuje z osobami dorosłymi borykającymi się z trudnościami oraz rodzicami. Prowadzi również grupy TUS dla nastolatków oraz terapię indywidualną.
ZAPISY do końca kwietnia: Zapytaj o umowę, szczegółowy program wyjazdu i warunki płatności - kliknij w "ZAPYTANIE"