Sprzedaż Biznes i Przedsiędsiębiorczość Zarządzanie Rozwój osobisty Religia Polityka i Gospodarka

TRENING PEWNOŚCI SIEBIE I WZMACNIANIE POTENCJAŁU

location icon
Grand Hotel Nosalowy Dwór **** Zakopane
calendar icon
Od 29 sie 9:00 do 30 sie 17:00
ticket icon
Od 1 832,70 zł

TRENING PEWNOŚCI SIEBIE I WZMACNIANIE POTENCJAŁU

KORZYŚCI

Na szkoleniu uczestnik:

  • dowie się, jak budować pewność w oparciu o system wartości
  • pozna techniki i narzędzia do pracy z ograniczającymi przekonaniami
  • zdobędzie wgląd w siebie i wzmocni samoocenę
  • pozna metodę oczyszczania umysłu poprzez praktykę wdzięczności
  • zrozumie, jak postawa ciała i myśli wpływają na osiąganie ponadprzeciętnych rezultatów
  • pozna metody wyznaczania celów i ich realizacji w oparciu o SMART i CUD
  • wzmocni asertywność w komunikacji ze sobą i otoczeniem
  • pozna 7 kroków, które wzmacniają odwagę w podejmowaniu decyzji i kierują w stronę działania
  • doświadczy treningu wyobrażeniowego

Celem szkolenia jest:

- uwolnienie ukrytego potencjału

- skuteczne podniesienie wyników i praca w oparciu o fundamentalne wartości

To szkolenie jest dla Ciebie jeśli chcesz się dowiedzieć:

- jak szybko i trwale budować pewność siebie

- jak wzmocnić poczucie własnej wartości

- jak mowa ciała i postawa wpływa na pewność siebie

- jak skutecznie wykorzystywać narzędzia do budowania pewności siebie w biznesie, sporcie i życiu

- jaki wpływ na pewność siebie ma wyobraźnia

Po szkoleniu:

- będziesz świadomy czym jest pewność siebie i jak wpływa na poprawę jakości pracy i życia

- podniesiesz efektywność w sporcie

- rozwiniesz możliwości zespołów sprzedażowych

- podniesiesz poczucie własnej wartości

- zyskasz umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach

METODOLOGIA

Dużym atutem naszych szkoleń jest ich praktyczny, interaktywny charakter oraz nowoczesne aktywne metody
warsztatowe:
symulacje, - mini- wykłady- ćwiczenia- prace indywidualne, w parach i grupowe, -dyskusje moderowane przez
trenera, - burze mózgów,- case study.
Warsztatowy charakter szkolenia umożliwi uczestnikom zdobycie niezbędnej wiedzy oraz pozyskanie
konkretnych umiejętności praktycznych. Zasadą pracy będzie wspólne wypracowywanie rozwiązań.
Feedback ze strony trenera będzie miał charakter motywujący, otwierający na rozwój.
Praca w małych grupach szkoleniowych pozwala na zastosowanie metod coachingowych oraz gwarantuje
intensywną, warsztatową formę prowadzenia szkolenia.

DLA KOGO

To szkolenie jest dla osób, przedsiębiorców, managerów, osób, które maja niskie poczucie własnej wartości w
miejscu pracy, starają się o awans, chcą wzmocnić asertywność i odwagę w działaniu oraz uwolnić osobisty
potencjał.

PROGRAM SZKOLENIA

MOJA WEWNĘTRZNA SIŁA

  • Pewność siebie - od czego zależy?
  • Co wiem o sobie? Jak rozstać się ze schematami, które nas osłabiają i demotywują?
  • Moje mocne i słabe strony (samoocena)
  • Moja lista życiowych sukcesów, czyli jak nauczyć się doceniać siebie
  • Pewność siebie - jak zasilać swoje korzenie?
  • Żródła pewności siebie - skąd się bierze
  • Moja pewność siebie - czym dla mnie jest
  • Samoocena - talenty i rezerwy
  • Ja i moje sukcesy - przegląd życiowych osiągnięć

MÓJ POTENCJAŁ - JAK WZMACNIAĆ PEWNOŚĆ SIEBIE

  • Myśli - afirmacja i jej znaczenie w budowaniu pewności siebie
  • System wartości - fundament
  • Diagnoza przekonań, które wspierają lub sabotują działania
  • Wpływ ciała, myśli i emocji w dążeniu do realizacji celów
  • Praktyka wdzięczności

REALIZACJA CELÓW I SUKCES W DZIAŁANIU

  • Cel - Pal, czyli to, droga do Pewności Siebie
  • CUD, metoda wspierająca realizację celów
  • 7 kroków do działania
  • Spójność celów osobistych i zawodowych

PEWNOŚĆ SIEBIE W TRUDNYCH SYTUACJACH

  • Typowe trudne sytuacje, które mogą nadwyrężać pewność siebie
  • oWystąpienie publiczne
  • oBycie ocenianym
  • oKonflikt
  • oKrytyka
  • Sposoby reagowania w trudnych sytuacjach i podstawowe techniki asertywnej reakcji
  • Jak okazywać adekwatną pewność siebie w trudnych sytuacjach w zgodzie ze sobą

PEWNOŚĆ SIEBIE W CIELE, GŁOSIE, ZACHOWANIU, POSTAWIE

  • Oddech, a sposób mówienia
  • Proste plecy jako podpora pewności siebie
  • Głowa do góry i o czym warto pamiętać budując spójny przekaz
  • Co z tymi rękoma?

ASERTYWNA KOMUNIKACJA I KONSTRUKTYWNA KRYTYKA KLUCZEM DO BUDOWANIA PEWNOŚCI SIEBIE W RELACJACH Z INNYMI

  • Asertywność i wzmocnienie komunikacji
  • Włącz kolejny bieg, czyli odwaga w działaniu
  • Trening wyobrażeniowy
  • Ewaluacja

Pewność siebie jest jak podstawa, na której opieramy wszystkie elementy naszego życia, bez względu na to, czy odnosimy się do życia zawodowego, czy prywatnego. Zła wiadomość jest taka, że istnieje takie przekonanie, że z pewnością siebie albo się rodzisz, albo nie. Jeśli ją masz, to osiągasz sukces, jeśli nie z góry jesteś skazany na przegraną. To mit. Dobra wiadomość jest taka, że pewność siebie można wzmacniać tym samym jesteś w stanie w pełni uwolnić swój potencjał. Niskie poczucie własnej wartości i brak wiary we własne możliwości to zmora ludzi, którzy borykają się z zawodowymi lub życiowymi wyzwaniami. Można to zmienić, a my pokażmy jak to zrobić.

JAK SIĘ ZGŁOSIĆ?

Celem dokonania zgłoszenia proszę o przesłanie karty zamówienia na adres: biuro@solberg-szkolenia.pl

TERMINY AKTUALNYCH SZKOLEŃ OTWARTYCH ZNAJDZIESZ TUTAJ: https://solberg-szkolenia.pl/#harmonogram

Zapraszamy do współpracy.

Planujesz przeszkolić więcej osób, z chęcią przygotujemy ofertę szkolenia zamkniętego.

Dołącz do wydarzenia

Dołącz do wydarzenia
  Rodzaj Bilety dostępne do Cena Liczba
  warsztaty szkoleniowe
26 Sierpnia 2022 1 832,70 zł