To wydarzenie już się zakończyło:( Sprawdź inne ciekawe wydarzenia:

WYWIERANIE WPŁYWU W SPRZEDAŻY- BRIAN TRACY - Wrocław

16 Lutego, 09:00 - 18:30 od 290,00 zł
Wrocław

KONFERENCJA- NOWOCZESNE TECHNIKI SPRZEDAŻY- Warszawa

2 Lutego, 09:00 - 17:40 od 150,00 zł
WARSZAWA

Psychologia perswazji w sprzedaży - Kevin HOGAN

23 Marca, 09:00 - 18:30 od 290,00 zł
Kraków, Kraków

FIWE FITNESS TRADE SHOW 2018

21 Września - 23 Września od 34,99 zł
Expo XXI, Warszawa

Wyrażanie swoich uczuć i potrzeb - szkolenie dla początkujących

Zastanawiasz się w jaki sposób mówić innym o sobie, tak by zrozumieli o co Ci chodzi i się nie obrażali, nie denerwowali?

Może do tej pory zawsze szłaś/szedłeś innym na rękę i masz tego dość? Pragniesz wsparcia i zrozumienia, ale nie wiesz jak o tym powiedzieć i przeważnie tłumisz w sobie emocje? A potem nagle, z jakiegoś "błahego" powodu wybuchasz, bo już nie jesteś w stanie dłużej znieść "takiego traktowania"?

Wyobraź sobie jak by to było, gdyby z każdym dało się dogadać. Jak spokojne, proste i autentyczne byłyby relacje z innymi, gdybyś nauczył/nauczyła się rozwiązywać nieporozumienia w zalążku.

Warto reagować na bieżąco. Nie czekaj na krytyczny moment aż miarka się przebierze. Zdobądź się na odwagę i zacznij rozwiązywać nieporozumienia jak tylko zaczynają się pojawiać. Nie pozwól by urosły do ogromnych rozmiarów, bo wtedy mogą mieć negatywny wpływ na Twoje relacje, zwłaszcza te, które cenisz najbardziej.

Odzyskaj zaufanie do siebie i pewność, że jesteś w stanie zadbać o siebie i swoje relacje.

Porozumienie bez Przemocy (Nonviolent Communication) oferuje proste rozwiązanie - cztery kroki, które pomogą Ci uzyskać jasność co chcesz przekazać innym oraz wesprą Cię w trakcie wyrażania ważnych dla Ciebie rzeczy.

Dzięki temu szkoleniu:

  • nawiążesz lepszy kontakt nie tylko z innymi, ale także ze sobą;
  • zwiększy się Twoje poczucie sprawczości oraz wpływu na swoje życie;
  • zaprzyjaźnisz się (albo przynajmniej zaznajomisz) ze swoimi emocjami i mówienie o nich nie będzie Cię już tak przerażać;
  • nauczysz się oddzielać emocje od faktów i interpretacji;
  • przećwiczysz komunikowanie swoich potrzeb i formułowanie próśb;
  • a dzięki temu zmniejszy się ryzyko pojawiania się konfliktów, nieporozumień i wzajemnych oskarżeń.

Do kogo skierowane jest to szkolenie?

Do osób:

  • które chcą nauczyć się wyrażać siebie w szczery sposób, by zadbać o swoje granice biorąc jednocześnie pod uwagę inne osoby;
  • które mają trudność z mówieniem o tym, co im się nie podoba lub co jest dla nich ważne, na czym nie zawsze wychodzą tak jakby chciały;
  • które mówią prosto z mostu nie owijając w bawełnę i czują frustrację, gdy widzą, jak inni się od nich czasem odsuwają, zamiast docenić szczerość i otwartość;
  • którym zależy na autentycznych relacjach z innymi, pełnych jasności i bez niedomówień;
  • które chcą zwiększyć swoje kompetencje w stosowaniu Porozumienia bez Przemocy w życiu codziennym.

Zakres szkolenia obejmuje m.in.:

  • podstawowe założenia Porozumienia bez Przemocy (Nonviolent Communication - NVC) dotyczące wyrażania swoich uczuć i potrzeb;
  • czym jest szczerość w duchu NVC;
  • ćwiczenie rozpoznawania tego co się w nas dzieje w reakcji na różne zdarzenia;
  • zastosowanie czterech kroków NVC w mówieniu o naszych uczuciach i potrzebach - ćwiczenia na przykładach z życia;
  • naukę formułowania skutecznych próśb;
  • odmawianie z empatią oraz przyjmowanie odmowy.

Szkolenie będzie prowadzone w oparciu o Porozumienie bez Przemocy (NVC) i jest przeznaczone dla osób, które są początkujące w tym temacie. Praca odbywać się będzie na forum oraz w podgrupach i parach. Podczas prowadzenia warsztatów stosuję głównie metody aktywne, angażujące wszystkich uczestników.

Wyrażanie siebie, dzielenie się z innymi tym co się w nas dzieje, jest ogromnym prezentem, który możemy ofiarować naszym najbliższym. Trzymając wszystko w sobie nie tylko szkodzisz sobie, ale także zubażasz życie innych.

Przyjdź na to szkolenie i zobacz, jaki będzie miało dobroczynny wpływ na Twoje życie i relacje.

Kiedy:

9 grudnia 2017 10:00-16:00


Gdzie:

Warszawa (dokładne miejsce zostanie podane przed szkoleniem)


Koszt:

- 99 zł przy wpłacie do 3 grudnia (cena promocyjna ze względu na pierwszą edycję tego szkolenia)

- 145 zł przy wpłacie od 4 grudnia

Wpłata jest jednoznaczna z rezerwacją miejsca.

Jeśli kwestie finansowe są jedyną przeszkodą w uczestniczeniu w tym szkoleniu, proszę o kontakt, poszukamy rozwiązania.

Zapisy:

Aby się zapisać należy wykupić bilet za pośrednictwem serwisu Evenea powyżej.

Kontakt:

Jeśli masz pytania lub potrzebujesz więcej szczegółowych informacji zachęcamy do kontaktu mailowego: kontakt@empathicway.pl

Prowadząca:

Magdalena Malinowska Empathic Way

Magdalena Malinowska - trenerka komunikacji, dyplomowana coach. Wspieram w budowaniu takiego życia i relacji, o jakich marzysz. Inspiruję do odkrywania własnego potencjału i pomagam w skutecznym działaniu w zgodzie ze sobą.

Pracuję głównie z osobami, które pragną mieć głęboką satysfakcję z relacji z bliskimi. Chcą doświadczać bliskości i życia we wszelkich jego aspektach, nie boją się wyzwań oraz mają odwagę poznawać siebie i innych.

Jeśli jesteś jedną z takich osób, to zapraszam na moje warsztaty oraz szkolenia indywidualne i sesje coachingowe, podczas których pomagam przekuć teorię w praktykę. Zachęcam do małych kroków, których ostatecznym rezultatem są namacalne efekty.

Porozumienie bez Przemocy poznałam w 2010 roku i "przepadłam" na zawsze. Ukończyłam następujące szkoły i szkolenia: psychologia stosunków międzykulturowych w SWPS w Warszawie, roczna Szkoła Treningu i Warsztatu Psychologicznego w Ośrodku Edukacji i Pomocy Psychologicznej INTRA, trzyletnia Szkoła Trenerów Komunikacji opartej na Empatii w Dojrzewalni Róż, szkolenie "Coaching oparty na potrzebach" prowadzone przez Pernille Plantener z Danii, która jest akredytowanym coachem PCC ICF oraz Coaching for Transformation, studia podyplomowe Life Coaching Start Up w Collegium Civitas (ACSTH). Trenerki i trenerzy, od których uczyłam się Porozumienia bez Przemocy to m.in.: Miki Kashtan, Yoram Mosenzon, Roxy Manning, Sabine Geiger, Kay Rung, Joanna Młynarz, Lucyna Wieczorek, Ewa Orłowska, Pernille Plantener i Deborah Bellamy.

Więcej informacji: www.empathicway.pl, https://www.facebook.com/empathicwaypl/

Zobacz również:

szkolenia szkolenia w Warszawie wydarzenia Warszawa Magdalena Malinowska szkolenia Warszawa

Skontaktuj się z organizatorem

Organizatorem wydarzenia "Wyrażanie swoich uczuć i potrzeb - szkolenie dla początkujących" jest Empathic Way Magdalena Malinowska

Warszawa

Organizujesz wydarzenie?

Dołącz do tysięcy polskich organizatorów korzystających z Evenea do sprzedaży biletów i rejestracji uczestników.

Dowiedz się więcej