To wydarzenie już się zakończyło:( Sprawdź inne ciekawe wydarzenia:

I love Sales & Commerce 12-13.05.2020

12 Maja - 13 Maja od 701,10 zł
MTP Sala Ziemi, Poznań

Krąg Kobiet - warsztaty rozwoju samoświadomości, Grudziądz

Dzisiaj, 17:30 - 20:30
Marina Grudziądz, Grudziądz

WORLD SALES CONGRESS 2020 - MAKSIMUM OSIĄGNIĘĆ W SPRZEDAŻY - POZNAŃ

24 Kwietnia, 09:00 - 17:45 od 290,00 zł
Poznań

Executive coaching w praktyce. Dyskusyjny Klub Coachingu / Lublin

19 Grudnia, 17:15 - 20:15
Fundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej Regionalny Ośrodek w Lublinie, Lublin

DOBRE RELACJE - czyli jak się dogadać ze sobą i z innymi

Jeśli chcesz:

⦁ skutecznie porozumiewać się z bliskimi oraz współpracownikami

⦁ z szacunkiem do siebie i innych wyrażać to, co dla Ciebie ważne oraz aktywnie słuchać, by usłyszeć potrzeby innych

⦁ budować autentyczne relacje, w których potrzeby wszystkich są tak samo ważne

⦁ przyjrzeć się swoim granicom oraz temu, na co masz, a na co nie masz wpływu

⦁ poznać efektywne narzędzia, dzięki którym lepiej poradzisz sobie z codziennym stresem, pokojowo rozwiążesz konflikty i poszukasz najlepszych rozwiązań

Zapraszam Cię na 2. edycję cyklu warsztatów z komunikacji w oparciu o metodę Porozumienie bez Przemocy (Nonviolent Communication) Marshalla Rosenberga, podczas których pokażę Ci:

- jak skontaktować się ze sobą i z tym, co dla Ciebie naprawdę ważne

- jak rozmawiać, żeby skutecznie porozumieć się z partnerem, dziećmi, rodzicami, przyjaciółmi oraz jak prowadzić efektywne rozmowy na gruncie zawodowym

- jak aktywnie słuchać rozmówcy i odczytywać to, co dla niego ważne

- jak świadomie podejmować decyzje i wybierać najlepsze sposoby na zaspokojenie naszych potrzeb- jak wyrażać trudne uczucia oraz dawać wspierającą informację zwrotną- jak wspierać siebie i innych w trudnych sytuacjach oraz znajdować najlepsze rozwiązania.


Program warsztatów:

MODUŁ 1: Wprowadzenie do metody, język obserwacji

⦁ Poznanie się i ustalenie zasad współpracy.

⦁ Porozumienie bez Przemocy - założenia i intencja.

⦁ Od języka ocen do dialogu - model 4 kroków ułatwiający porozumienie.

⦁ Język obserwacji i faktów w praktyce.

MODUŁ 2: Uczucia i potrzeby

⦁ Uczucia jako drogowskazy vs. uczucia rzekome.

⦁ Język uczuć w praktyce.⦁ Piękno potrzeb i wartości.

⦁ Potrzeby vs. strategie - praktyka.

MODUŁ 3: Rozwiązania i prośby.

⦁ Transformacja "MUSZĘ" na "CHCĘ" - odzyskiwanie wyboru.

⦁ Formułowanie próśb budujących porozumienie.

⦁ Rozwiązania, odpowiedzialność, strategie.

MODUŁ 4: Empatyczny odbiór.

⦁ Aktywne słuchanie i moc parafrazy.

⦁ Empatia wobec odmowy i milczenia.

⦁ 4 reakcje na trudny komunikat.

MODUŁ 5: Empatia dla siebie i wdzięczność.

⦁ Uważność i empatia wobec samego siebie.

⦁ Praktyka wdzięczności i wyrażanie uznania.

⦁ Podsumowanie warsztatów i zakończenie.


Kto poprowadzi warsztaty:

ALEKSANDRA FRĄCZEK o sobie:

Jestem trenerką komunikacji, certyfikowaną coach i zwolenniczką autentycznego życia w zgodzie ze sobą. Pracuję według metody Porozumienie bez Przemocy (Nonviolent Communication) M. Rosenberga oraz coachingu opartego na potrzebach, które są dla mnie sposobem na życie oraz postrzeganie ludzi i świata. Ukończyłam Szkołę Trenerów Komunikacji opartej na empatii, Studium Umiejętności Osobistych Trenera i Lidera w ujęciu integralnym oraz Business&Life Coaching oparty na empatii. Od kilkunastu lat zajmuje się tematem wyrażania siebie i komunikacji, najpierw na studiach filologicznych i filmoznawczych, później pracując w reklamie, a teraz prowadząc Pracownię Komunikacji i Rozwoju "Empath" oraz współtworząc projekt Pracownia RównieWażni, dzięki którym rozpowszechniam ideę PbP oraz świadomego życia w zgodzie ze sobą. Prywatnie jestem żoną i mamą dwóch chłopców, dzięki czemu mam pole do praktykowania tych idei na co dzień. Pracuję z osobami, które chcą wyrażać się autentycznie oraz w zgodzie ze sobą porozumiewać się z innymi i realizować swoje cele. W mojej ofercie są również warsztaty i szkolenia dla firm i instytucji, którym zależy na efektywnej komunikacji, zdrowej motywacji i wspierających relacjach między pracownikami, dla tych, które pragną pokojowo rozwiązywać zaistniałe konflikty i wierzą, że wypracowanie wspólnych strategii na osiągnięcie założonego celu jest możliwe przy poszanowaniu potrzeb i wartości wszystkich stron.


Informacje organizacyjne:

Terminy warsztatów (5 spotkań): rozpoczęcie 22.10.2019 (wtorek) 17.30-20.00.

Kolejne spotkania odbywać się będą w kolejne wtorki w godz. 17.30-20.00.

Miejsce: Pozytywna Rozwojownia, ul. Bydgoska 14, Toruń

Inwestycja: 395 zł/os. płatne w 2 ratach: 195 zł przy zapisie i 200 zł do 5.11.2019 r. 

UWAGA: jeśli zapisze się więcej niż 10 osób - koszt warsztatu może się zmniejszyć - dlatego zachęcam do udostępniania informacji o warsztatach i przesyłania jej osobom, które mogą być nimi zainteresowane.

W cenie są również: materiały szkoleniowe, kawa, napoje i drobne przekąski.

Zapisy: przez Evenea lub pracownia.empath@gmail.com

Masz pytania lub opłata za warsztaty jest dla Ciebie problemem? Napisz: pracownia.empath@gmail.com lub zadzwoń: 793 259 153.


SERDECZNIE ZAPRASZAM!

Zobacz również:

szkolenia szkolenia w Toruniu wydarzenia Toruń

Skontaktuj się z organizatorem

Organizatorem wydarzenia "DOBRE RELACJE - czyli jak się dogadać ze sobą i z innymi" jest Aleksandra Frączek

Organizujesz wydarzenie?

Dołącz do tysięcy polskich organizatorów korzystających z Evenea do sprzedaży biletów i rejestracji uczestników.

Dowiedz się więcej