Podstawy Zdrowego Żywienia x HappyTummy

Superbohaterów znajdziesz nie tylko w komiksach? Współcześni superbohaterowie nie latają, nie jeżdżą super szybkim samochodem, nie wieszają się na pajęczej sieci z wieżowców. Dzisiejszy superbohater to człowiek, który potrafi skupić się na pracy, jest efektywny, sprawnie orientuje się w rzeczywistości, a wieczorem ma ochotę wyskoczyć na siłownie, imprezę lub czas z rodziną i przyjaciółmi. Wszystko to z uśmiechem na twarzy. Skąd się biorą tacy ludzie? Co jest źródłem ich super mocy? Geny, dopalacze, wspomagacze? Znamy odpowiedź, postaramy się ją przybliżyć podczas tego szkolenia! Nie szukaj witalności w plastiku… Ona się bierze z kolorów, zapachów i smaku prawdziwych produktów. Nauczymy Cię gdzie ich szukać I jak zostać superbohaterem dzięki zwiększonej ilości energii z diety pozbawionej toksyn.

W skrócie:
Szkolenie dostarczy Wam odpowiedzi na poniższe pytania:

• jak funkcjonuje układ pokarmowy?
• jak składniki diety wpływają na stan skóry, włosów i paznokci?
• jak poszczególne składniki pokarmowe (białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i składniki mineralne) oddziałują na organizm ludzki?
• jakie zagrożenia niosą ze sobą "diety cud"?
• jak przeciwdziałać chorobom cywilizacyjnym poprzez właściwą dietę i tryb życia?
• jakie produkty spożywcze są dla niego zagrożeniem i jak unikać chemii w żywności?

Ekspert w dziedzinie żywienia człowieka. Promotorka zdrowego stylu życia. Od lat związana z Polskim Towarzystwem Dietetyki oraz Stowarzyszeniem Osób z Celiakią. Prowadzi własny gabinet oraz współpracuje z licznymi placówkami m.in. prowadząc wykłady i warsztaty w projekcie ZdrowyPrzedszkolak.org i Centrum Psychoonkologii UNICORN. Tajniki diety osób aktywnych ma okazję zgłębiać na konferencjach Polskiego Komitetu Olimpijskiego oraz prowadząc spotkania dla Małopolskiego Związku Tańca Sportowego. Inicjatorka i współorganizatorka licznych imprez na rzecz zdrowia m.in. piknik "Apetyt na zdrowie", cykliczne spotkania jak Zamkowe Forum Kobiet oraz Dni Rodziny. Autorka licznych artykułów i publikacji dostępnych m.in. w serwisie wp.pl i prasie. Nieustannie podnosi swoje kwalifikacje uczestnicząc w konferencjach i szkoleniach również z zakresu medycyny naturalnej i alternatywnych metod leczenia. Obecnie doktorantka na Wydziale Technologii Żywności UR Kraków. Interesują ją szczególnie nowoczesne metody kształcenia w edukacji zdrowotnej, psychodietetyka i najnowsze trendy w żywieniu.

"Moją misją jest promowanie idei świadomego odżywiania oraz szerzenie wiedzy o tym, w jaki sposób to, co jemy, wpływa na zdrowie, wygląd i codzienne samopoczucie."

Happy Tummy - młoda inicjatywa, której misją jest budowanie świadomości żywieniowej wśród Polaków. Staramy się w przyjemny i łatwy sposób przekazywać wiedzę o odżywianiu, tak aby ułatwić prawidłowy dobór posiłków oraz poprawić nawyki zakupowe.

Facebook:  https://www.facebook.com/happytummypl