Warsztat: Zarządzanie osobistą energią, czyli umiejętność na XXI wiek

DLA KOGO JEST TEN WARSZTAT?

Warsztat jest przeznaczony dla osób, które podejmują szereg decyzji w ciągu dnia i niosą na sobie ciężar ich odpowiedzialności. Skorzystają z niego osoby, które rozwijają innych, budują zespoły i tworzą kulturę organizacji, a w szczególności:

• przedstawiciele działów HR,
• menadżerowie,
• liderzy zespołów,
• specjaliści.

CO BĘDZIE NA SZKOLENIU?

Warsztat będzie podzielony na część teoretyczną i praktyczną, każda po 40 minut, między częściami warsztatu przewidziana jest 10 minutowa przerwa. Podczas części teoretycznej zostaną wyjaśnione zagadnienia związane z energią osobista człowieka i jej czterema fundamentalnymi aspektami.

Następnie informacje o energii zostaną nałożona na funkcjonowanie mózgu, by pokazać zależności między jednym i drugim i by wyjaśnić, dlaczego czasami reagujemy zupełnie inaczej niż byśmy chcieli i z jakiego powodu np. dobre pomysły z reguły nie przychodzą wtedy, kiedy akurat ich potrzebujemy.

Część praktyczna warsztatu będzie poświęcona ćwiczeniom opracowanym przez Instytut HeartMath i ich doświadczeniu przy użyciu programu EmWave Pro.

CO ZYSKUJESZ?

• Poznasz przełomowe odkrycia naukowe związane z wpływem osobistej energii na pracę mózgu, a tym samym na zdolność klarowność myślenia czy samoregulację emocjonalną, dzięki czemu będziesz na bieżąco ze stanem wiedzy.
• Podejrzysz pracę swojego serca i doświadczysz jak regulacja rytmu serca wpływa na mózg i jego zdolności poznawcze, co poszerzy Twoje horyzonty w ich postrzeganiu.
• Nauczysz się technik zarządzania energią osobistą i zweryfikujesz je w działaniu.

U wystawców i partnerów wydarzenia możesz dostać kod rabatowy, który obniża cenę co najmniej o 33%. Bilet HRD Expo 2019 Conference, który upoważnia do rejestracja na warsztaty, prelekcje i panele dyskusyjne bez dodatkowych opłat możesz nabyć tutaj: https://evenea.pl/event/hrd-expo-2019/

CZEMU WARTO?

Efektywność osobista, satysfakcja z pracy, radość z życia prywatnego, rezyliencja czy zdolność do uczenia się zależą od poziomu osobistej energii. Jednocześnie coraz częściej słyszymy o wypaleniu, depresji, apatii, czy chronicznym zmęczeniu, co jest znamienne kiedy energii osobistej nam brak. Instytut HeartMath, od lat zajmujący się fizjologicznymi i psychologicznymi aspektami zarządzania energią osobistą opracował szereg ćwiczeń i zaleceń dla osób, którym zależy na pełniejszym wykorzystaniu własnego potencjału jak i wykorzystaniu i rozwijaniu potencjału innych.

Podczas prelekcji pt: "Zarządzanie osobistą energią, czyli umiejętność na XXI wiek" uczestnicy będą mieli możliwość poznać niektóre z technik opracowanych przez Instytut oraz zweryfikować ich skuteczność dzięki programowi EM Wave Pro, po to by doświadczyć na sobie czym zarządzanie energią osobistą tak naprawdę jest.

Szkolenie potrwa 1,5h.

DLA ILU OSÓB JEST TEN WARSZTAT?

Potrzeba minimum 8 osób. Organizator ma prawo odwołać sesję, jeśli do 27/09 nie zgłosi się minimalna liczba.

KTO PROWADZI?

Dr Ewa Hartman

Dr Ewa Hartman - kierownik studiów podyplomowych Neuro-przywództwo na Uczelni Łazarskiego w Warszawie oraz wykładowca MBA na tejże Uczelni. Ponadto dr Hartman prowadzi warsztaty i szkolenia z zarządzania energią osobistą, radzenia sobie z stresem, twórczego myślenia i neuro-komunikacji. Do tej pory współpracowała między innymi z takimi firmami jak: EY, KPMG, DHL, Bonduelle, Veolia, czy USP Zdrowie.

Uwaga: Część pierwsza wystąpienia, prelekcja, może być nagrywana (prelegent, choć może się zdarzyć, że będzie Cię widać). W prezencie do biletu uczestnika dostajesz wtedy dodatkowo dostęp do nagrania przez rok. Więcej o HRD Innovations & Expo 2019 na stronie http://hrdexpo.pl/

Partnerzy: