Zdrowa dieta od podstaw

"Zdrowa dieta od podstaw" - zaczniemy od roli podstawowych składników odżywczych: białek, tłuszczy i węglowodanów, porozmawiamy o zasady zdrowego odżywiania oraz na diecie na wakacjach.

Spotkanie poprowadzi Dietoświat
Małgorzata Wilkowska, magister dietetyki. Absolwentka kierunku dietetyka na WSR w Warszawie (licencjat) oraz UM w Białymstoku (s. magisterskie). Na co dzień pracuje jako redaktor działu "Nowości naukowe" na portalu branżowym dietetycy.org.pl. Chętnie angażuje się w edukację żywieniową i popularyzację zdrowej odżywienia.

Będzie to pierwsze spotkanie z planowanego całego cyklu, warto więc obserwować profil Siłownia Colosseum oraz Dietoświat

Spotkanie jest całkowicie bezpłatne dla osób TRENUJĄCYCH W COLOSSEUM