Warsztat "Ograniczam Słodycze" - Jak to zrobić?

Zapraszam Cię serdecznie na warsztat poświęcony słodyczom. 🍩🍦🍫

Będziesz miał okazję prześledzić swój dotychczasowy styl życia, wyłapać sytuację, w których jesz słodycze i raz na zawsze się z nimi rozprawić!

Przed nami 3h intensywnej pracy!

Nadmierne spożycie słodyczy prowadzi m.in do:

-nadwagi i otyłości,
-cukrzycy,
-depresji,
-braku energii i ciągłego zmęczenia,
-nieustannej ochoty na "słodkie".

Ale!

Czy naprawdę musisz z nich rezygnować? 🤔
Odpowiedź brzmi: NIE❗

Co więcej! Rzucanie słodyczy do zera jest wręcz niemożliwe i szkodliwe dla Twojej psychiki. Dlatego warto w ich spożywaniu zachować balans 🙂

Jak go odnaleźć? Dowiesz się 5 lipca 👊

Spotkanie odbędzie się w:

Pracownia Marzeń Klubokawiarnia,
Gdańsk Zaspa, Hynka 73b,
o godzinie 18:00.

Cena za 3h warsztatu to 39zł.

Uwaga➡️ Liczba miejsc ograniczona.

👊ZAPISY: [email protected]👊


Prowadząca:

Sylwia Olszewska - psycholog i trener umiejętności miękkich. Tworzy w sieci miejsce o nazwie Tu Się Rozwijam. Dzięki swoim autorskim warsztatom pomaga ludziom odzyskiwać kontrolę nad jedzeniem. Jej zainteresowania od wielu lat krążą wokół psychologii zdrowia i psychodietetyki.

https://www.facebook.com/tusierozwijam/

#tusięrozwijam #słodycze #zdrowie #zdrowiepsychicznedarzenia